Како можам да зачинувам без форум за слабеење сол
Гостин
ние (Монтеин + јас) штотуку готвивме компири + карфиол, си помислив, еден вид кварк јогурт, * чист, малку маснотии * зачинет со разни свежи билки. Магдонос, жалфија, босилек + млад кромид. само целата работа има вкус на wengal faaaaaaaaad!
Но, не сакам да ставам сол, немам други билки, барем мелиса не ми одговара навистина, мислам * нели? *
: благодарам. и со почит, Ангелика
катоми
Здраво шепоти мачки!: за вас:
Па, јас секогаш ја земам Маги кога не сакам сол. Но, таму има и сол. Не знам колку. Но, дефинитивно помалку отколку ако земете сол директно.
Но, Меџи не е за секого, можеби не е ни толку здрав; нема идеја!
Гостин30
. грануларна супа оди добро исто така; Исто така, содржи малку сол, се разбира, но не толку многу како кога ќе ја земете чиста. Василиј, тарагон или портолак се исто така многу соодветни.
Лоријански
Постои замена на сол. Тоа има вкус/зачини како сол, но не е. Еднаш видов еден пријател кој е многу ентузијаст за тоа. За жал, не се сеќавам како се викаше.
Но, Интернетот треба да даде нешто за тоа. Доколку е потребно, испратете порака овде, тогаш ќе проверам со мојот пријател.
Заб за глувци
. има и морска сол (продавници за здрава храна, на пр. Биомарис)! Не е солено како нормалната кујнска сол и треба да биде многу поздрава.
Или зачината за диети од Гефро .
Забавувајте се заедно да готвите .
Хајке ХХСЛ
Па, во гранулирана супа, маги, фондор, итн., Во него има засилувачи на вкус (натриум глумат, итн.). Дали е тоа толку поздраво?
Мислам дека морската сол е добра. Од време на време може да помогне и малку оцет или сенф.
Лоријански
Го пребарував интернетот.
Можете да користите како замена на сол z. Б. употреба:
копар
Содржи до 20% витамин Ц, калиум, магнезиум до 50%, бета-каротен/витамин А и витамин Е од дневните потреби. Богата со минерални соли, може да се користи како замена за сол. Помага при икање, несоница, грчеви во стомакот. Замена на сол.
Босилек (кулинарска билка)
Против гасови и стомачни тегоби, апетитен, дигестивен, корисен како замена за сол при промена на исхраната
Мугворт
Се користи за подобро варење на масна храна, на пример, за печена гуска или патка. Ситно мелен може да послужи како замена за сол, можеби заедно со други зачини.
и од тајландскиот. Кујната доаѓа
Нам-Пла, лут сос направен од ферментирана риба. Претходно се користеше како замена за сол и денес е многу важен зачин.
Значи: само бидете креативни со билки! Тие исто така имаат одлични лековити ефекти.
Лоријански
Еве неколку предлози за тоа како можете да го подобрите вкусот на вашата храна и да заштедите многу сол:
Користете многу билки, свежи или сушени. Како замени за сол најдобро се користат магдонос, мајчина душица, ловоров лист, босилек, зелена зелена боја, червила, тарагон. Можете исто така да ги мешате билките за супи и чорби.
Ако користите многу зелена супа за супа, ви треба помалку сол. Класичните зелени супи вклучуваат зеленчук од целер и корен од целер, моркови, праз, зелена од магдонос и корени од магдонос.
Гравот и леќата имаат вкусен вкус ако зачинете со вино или јаболков оцет наместо сол.
Супите, сосовите, зеленчукот и салатите исто така можат да бидат зачинети многу добро со екстракт од квасец.
Играта и другото темно месо може да се зачинат со мед. Сепак, никогаш не се готви, туку се меша пред да се сервира.
Може да зачинувате салати и живина со јогурт, павлака или матеница.
Салатите и сосовите исто така може да се зачинат со ситно исецкани сушени печурки.
Има смисла да се користи билна сол. Тоа е мешавина со малку сол и многу рендани, исушени билки.
Зачинете со лук, бибер, ѓумбир или кари.
Во принцип: помалку сол и повеќе билки, како и други алтернативи - заради крвен притисок !