Како може гевремот да биде штетен како цигара
Диетата со висока содржина на јаглени хидрати може да биде штетна како цигарата, велат истражувачите од Тексас.
Откриле дека луѓето кои јадат многу бел леб, компири, ориз или гевреци можат да го зголемат ризикот од развој на рак на белите дробови за 49 проценти. Интригирачки е фактот дека овој ризик е забележан, особено кај непушачите.
Ако досега јаглехидратите беа виновни само за зголемениот струк, новото истражување на Американците од Универзитетот во Тексас предупредува дека тие можат да бидат штетни и за белите дробови.
Американски истражувачи велат дека белиот леб, геврек, компир, бел ориз - храна со висока гликемија - може да го зголеми ризикот од рак на белите дробови.
Прочитајте исто така
Навики на јадење и историја на медицината беа забележани во оваа студија во која учествуваа повеќе од 4.000 луѓе. Истражувањата покажаа 49% зголемена стапка на развој на рак на белите дробови кај оние кои држат диета со висока содржина на јаглени хидрати со висок гликемиски индекс. .
"Гликемискиот индекс покажува колку брзо се зголемува нашата гликоза во крвта. Храната со висок гликемиски индекс брзо се вари и може да предизвика зголемување на нивото на гликоза и инсулин во крвта. Ова може да влијае на растот на клетките и да доведе до развој на тумор", се вели во студијата.
Лигија Александреску, специјалист за исхрана: "Сè што е бело, рафинирано, од кое се отстранети влакна, има повисок гликемиски индекс при конзумирање храна со повисок гликемиски индекс. Потоа се стимулира панкреасот, се зголемуваат нивоата на шеќер во крвта, се јавува овој ризик од воспалително заболување. Воспалително заболување може да доведе до неоплазија “.
Американските експерти се заинтригирани од фактот дека овој ризик од развој на рак на белите дробови е забележан особено кај непушачите. Но, тие сè уште не најдоа објаснување. Она што е сигурно е дека идните студии може да ја интегрираат исхраната со јаглени хидрати во факторите на ризик за развој на болеста покрај цигарите, загадувањето и изложеноста на азбест.
Професор д-р Јоан Кордос, болница за торакална хирургија: "Во раните фази, ракот на белите дробови не боли. Ако луѓето се свесни по 40-тата година од животот, треба да се направи рентген секоја година. Не ви требаат повеќе".
Во Романија има над 11.600 пациенти со рак на белите дробови, а нашата земја е на 8-та позиција во инциденцата на бронхопулмонарни тумори кај мажи. Од друга страна, јаглехидратите не можат да се исклучат од исхраната, но можат да се земат од целосна храна со низок гликемиски индекс.