Како ослабнав за 36 кг 6 месеци

месеци

Мојот процес на слабеење трае околу 3 недели. Пред да започнам да губам тежина, се разбира, погледнав на Интернет, во различни групи, на пример 40 кг, каде што прочитав кој и како ослабен, забележав резултати. Во групата има толку многу албуми. и не мислиш така, за 3 часа на лаптопот, разбрав дека уништив половина од кондиторската кутија, две шолји кафе и јогурт. Но, не и вистинска мисла, Не најдов како да ослабам брзо и без диета . Краставици и леќата од леќата, јаболковиот сагар се користат за слабеење, некој живее во спортската сала и ослабе само околу 5 кг на секои шест месеци. Но, сакав да го добијам резултатот минус 10-12 кг за два месеци.

Значи, 1 јуни: тежина 83 кг, висина 175 см

Во текот на оваа недела јадам само леќата од леќата и пилешките гради. Читам дека овој состав придонесува за губење на тежината. Но, можев да го издржам само 2 дена. Тоа е грозно! Без разновидност! Само нерви, без вкус е без сос и зачини. Неговата уста се напои на патот кон дома додека минував низ ред продавници со вкусна, разновидна, привлечна храна. Разбрав дека не можам да толерирам цела недела само со леќата од леќата и пилешките гради. Сега продолжувам да гледам.

3 јуни:

Јас треба да направам нешто. Некако зошто добив два килограми, нервозен сум, лут. Затоа јадам повеќе, а не леќата од леќата. Сега пробувам јаболка, каша и јајца. Значи, на појадок јадев каша со банана, на ручек јадев салата од зеленчук и јајца. Две парчиња. Не можев да проголтам повеќе јајца.

6 јуни:

За три дена од оваа диета, кожата ми се исуши, косата престана да ми свети. Без расположение, страшен вкус во устата. Прочитав дека јајцата варени содржат многу штетен холестерол, дека е штетен за вашето здравје! Тогаш, како можете да ги јадете толку многу?

8 јуни:

леќата леќата

Деновите што ги поминав на страниците и групите за слабеење со лаптопот ме доведоа до заклучок: Диетата не е за мене. Насекаде пишува дека по диетите тежината се враќа. И спорт исто така: Сакам да ослабам најмалку 12 кг за еден месец, но секојдневната работа од 9 до 8 не ми дозволува да го сторам тоа. Сакав да се откажам од поканата, но ми се јави мојата девојка која ќе се омажи и со солзи во очите и реков сè за мојата состојба.

Како настрана, ја видов Софи како слабее, но таа секогаш беше дебела и сега е слаба! Ме слушаше, но го сподели своето искуство. Излегува дека Слим4вит Помогнал да изгуби тежина, нејзината мајка и ја дала. Бев загрижен за резултатот, но мојата девојка порано беше толку дебела, само ужасна, па и јас сакав да го пробам! Како придружна забелешка, венчавката на Софи е на 2 јули и имам само три недели да ослабам и да изгледам убаво. На Интернет ја најдов веб-страницата каде што можете Слим4вит може да нарача без рецепт. И без срам во аптека! имам овде порачано.

12 јуни:

Претставата ја имам со мене наутро Слим4вит зедов во поштата. Ја отворив претставата на работа никој не ја виде. Постојат детални упатства во мал пакет. Се покажа дека овој лек е навистина без рецепт, нема контраиндикации и е целосно безбеден за здравјето. Од самиот почеток не ми беше грижа - само сакав да постигнам резултат, но бев многу среќен за оваа информација! Тогаш започнав терапија за слабеење!
Според описот носи Слим4вит со зголемено производство на хормони кои се одговорни за поделба на маснотиите, а другото го прави самото тело. Испушта вишок маснотии, ги активира метаболните процеси и доведува до активна слабеење. Па дојди како што може да дојде!

месеци

17 јуни:

Погоди што? По пет дена– минус 3,5 кг! Како тоа? Додека земам комплекс, јадам како и обично, но апетитот ми е значително намален, така и да јадам помалку од вообичаеното. Вечерта сè уште се обидувам да спортувам, но не секогаш успевам.

25 јуни:

Сепакминус 6 кг! Скоро 10 кг! Тие велат дека сум ослабен и изгледам подобро. Конечно се чувствувам убаво и привлечно! Можеби е саморазговор, но дури и моето здравје стана подобро: Спијам подобро, нема промени во расположението, чувствувам енергија и позитивни емоции.

како

2 јули: тежина 68 кг, висина 175 см

Денес имам мала годишнина))) Помалку од 15 кг - повеќе отколку што сонував! Не можам да го опишам мојот ентузијазам и не можам да се одвојам од огледалото - конечно ми се допаѓа)))

24 јули:

Престанав да го земам комплексот, минато 3 недели, но тежината не се враќа, но сега имам навика да јадам малку. Еве откачете се Слим4вит, во секој случај за да не изгубиме. Можеби сакам да станам потенок затоа што Нема ограничувања на врвот. !