Како правилно да ги пресметате вашите потреби за протеини по операцијата - губење на тежината со бајпас на желудник и стомак со ракав

Протеините се неопходен градежен материјал во нашето тело, ништо не работи без протеини. Неопходно е за развој на кожата, мускулите, коските, забите, косата, ноктите на прстите, 'рскавицата и тетивите. Нашиот имунолошки систем се состои главно од протеини.

Последиците од Недостаток на протеини може да биде сериозен.

"> Потребните протеини нека ги пресметуваат нутриционистите поединечно и јадете ја препорачаната количина преку оброци богати со протеини и, доколку е потребно, протеински прав.

Enthusубител на брза храна, без коса, слаб и сепак среќен

Наместо тоа „или не“!

Препораката на често цитираните 60 грама протеини по гастричен бајпас или операција на гастричен ракав како паушална стапка се однесуваат на пример пациент со телесна тежина од 115,67 кг со големина 171,8 см и еден БМИ 40. (1) Протеините ги произведуваат сите наши „структури на телото“ - затоа е сосема логично дека на лице со висина од 1,60, на пример, му требаат помалку протеини за да ги одржи и изгради своите „структури“ отколку личност висока 1,80.

Заради едноставност (се сомневам!) Не е означено одделно како вредност за примерокот пациент во прегледот во упатството за баријатриска хирургија 2018 (2). „Примерната природа“ на стандардната вредност од 60 грама е брзо разјаснета од придружниот текст и обемните извори. Според апликацијата за обука на ASMBS „Потребни работи за баријатриска и метаболна хирургија“, вообичаена практика е да се прилагодат на индивидуалните Барање за протеини според пресметаната идеална тежина на пациентот не подоцна од 3 месеци по операцијата. (3)

"> Потребно за протеини кај возрасно лице со немодифициран бајпас Roux-N-Y или стомак со ракав. (2) Изменети бајпаси како омега јамка или бајпас со продолжени јамки како и BPD/дуоденален прекинувач Биди со до 2,1 g протеин пресметано на идеалната тежина. (1) (2)

Симптоми на недостаток на протеини

Губење на косата

Губење на мускулната маса

Тенка, кршлива коса

Губење на силата на зафат

Гадење или зголемен апетит

Ingsелби за слатки/брза храна

Замор/слабост

Едем/задржување на вода

Список со барања за протеини

RNY бајпас (немодифициран): 1.5

Стомачен стомак: 1,0 * - 1,5

Омега јамка: 1,5 - 2,1

БПД/ДС: 1,5-2,1

Бајпас на желудник со продолжена јамка: 1.5-2.1

Прво и најважно, индивидуата треба Пресметување на количината на протеини направете го нутриционистот во вашиот центар за дебелина. Покрај вредностите на крвта и симптомите на недостаток на протеини, бројни фактори играат улога во одредувањето на соодветната вредност на протеините.

Пресметката и списокот на примерокот се користат само за да се разбере вашата препорака за протеини и, доколку е потребно, да разговарате со вашиот нутриционист на лице место зошто вашата препорака може да се разликува од упатствата и од Водичот за клиничка пракса. Овој блог е само за информативни цели и не е замена за професионален совет. (Безбедносно известување)

Пресметка на примерок врз основа на моите податоци

Јас сум висок 1,80 и, според калкулаторот, имам идеална тежина од 64 кг - 81 кг.

Јас ќе земам 75 килограми како почетна точка. Ова е мојата „чиста телесна маса“ утврдена во Институтот за спортска медицина. Доколку таквата анализа ви е достапна, можете да ја користите и оваа вредност.

Заради јасност, пресметувам и според малата идеална тежина од 65 кг, што ми изгледа реално во „неспортска“ верзија.

Мојот гастричен бајпас има издолжена билиопанкреатична јамка. Ова ја зголеми малапсорпцијата, што ми го отежнува апсорпцијата на хранливите материи од храната.

За моето спортско „јас“ 75 х 1,5 = 112,5 грама протеини
За моето неспортско „јас“ 65 х 1,5 = 97,5 грама протеини

Гастричен бајпас со продолжена билиопанкреатична прашка и прстен за минимизатор, висок 1,80 метри

Белешки и извори

* 1.0g протеинот во стомакот на ракавите се појавува во различни отчитувања, како и препораката за работа со 1,0 - 1,2 грама протеини. За жал, во овој момент не се сеќавам каде го прочитав ова. Стомакот на ракавот нема компонента на „малапсорбент“, бидејќи нема промена во варењето на храната во цревата и апсорпција на протеини, маснотии и јаглехидрати од храната. Од моја гледна точка, нема ништо против да се користат вредностите за просечна личност за стомакот на ракавот. Во зависност од изворот, препораките за „нормална храна“ варираат помеѓу 0,8 и 1,2 g/kg . Внимание, мислење: Со црево би пресметал 1,2 грама и ќе видам како се развиваат симптомите (опаѓање на косата, желби и сл.).

(1) „Упатства за клиничка пракса за периоперативна нутриционистичка, метаболна и нехируршка поддршка на пациент со баритарна хирургија - ажурирање за 2013 година: спонзорирано од Американското здружение на клинички ендокринолози, Здружението за дебелина и Американското друштво за метаболна и бариатрична хирургија“ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142593/

(3) Апликација ASMBS за напредна обука, бесплатно користење на основниот курс. Ова не е рекламна врска или нешто слично ... Само кажете https://asmbs.org/essentials-bariatric-metabolic-app

(4) Bariatric Times, издание на ноември 2018 година, страница 14 во написот „Несоодветно внесување на протеини по баријатриска хирургија: Ефекти врз составот на телото и саркопенската дебелина“

Вести од блогот

Unboxing: Слатки јадења и вкусни слатки

од Ана | 27 ноември 2020 година | Блог, Артикли за одлики, Осврти, Отклучување | 0 коментар

Моето ново прицврстување на Greengate - волшебно видео од боксот со изненадувачки пакет од Bridgehouse Collections