Како правилно да се подготви бебешка храна Бебешки клуб
Телото на бебето е по кревко од она на постаро дете или возрасен, па затоа мора секогаш да биде заштитено. Еве неколку правила што треба да ги следите кога подготвувате храна за вашето малечко. Исто така, тука ќе најдете неколку совети за правилна подготовка на млеко во прав или како правилно да го чувате мајчиното млеко.
Храна за бебиња треба да се готви одделно од храна за возрасни, барем до возраст од 12-18 месеци. Дури и после тоа, се препорачува да се избегнуваат пржена храна, рантови, тешки сосови, филети, слатки со многу шеќер, комерцијални сокови. Еве неколку правила за подготовка на храна за бебиња.
До 12-годишна возраст, млекото, по можност мајчиното млеко и млекото во прав се главниот извор на хранливи материи за бебето. Затоа е добро да знаете неколку едноставни хигиенски правила, но кои, применувани постојано, нè штитат од многу непријатности.!
Како правилно да се подготви ПРАВО МЛЕКО?
Секоја кутија млеко во прав има упатства како да се подготви и приближната количина што бебето ќе ја конзумира, во зависност од возраста.
Овие упатства мора строго да се почитуваат, во спротивно постои ризик бебето да се разболи.
Правила за хигиена во врска со шишињата >> Шишињата се стерилизираат или добро се мијат со вода и специјален детергент, се исплакнуваат и сушат секогаш кога ќе го нахраните бебето.
Прочитајте повеќе за стерилизирање на шишиња за бебиња или до која возраст се препорачува.
Правила за хигиена во врска со АПА со која подготвуваме млеко во прав >> Користете зовриена и ладена вода од чешма или по можност обична вода за правење млеко во прав. Не користете вода од неконтролирани извори како што се разни бунари или бунари бидејќи големи количини на нитрати или нитрити можат да му наштетат на бебето.!
Потребни се некои дополнителни детали во врска со водата со која го подготвуваме млекото во прав:
- Ако користите зовриена и ладена вода од чешма, не е препорачливо да оставите да остане на собна температура повеќе од 30 минути. Вриењето и ладењето треба да се прават секогаш кога ќе подготвите млеко во прав, што можеби не е секогаш при рака.
- Најбезбедно е да се користат специјални рамни дози на вода за бебињата да подготвуваат млеко во прав, вода спакувана во што е можно помали дози за да не се појави ризик од размножување на микробите што стигнуваат до водата со отворањето на дозата. Микробите се невидливи и се во милиони околу нас.
- Не е добра идеја да се загрева водата. Како прво, постои ризик да се загрее премногу и не се препорачува да се даваат топли течности на бебето. Топла вода исто така може да уништи некои витамини во млеко во прав или ако користите формула за пробиотици.
- Од друга страна, не треба да се занемари да се знае дека топла вода е средина погодна за размножување на микробите. Чувајте ја водата на собна температура и навикнете го детето да пие млеко на оваа температура.
Како правилно да го чувате мајчиното млеко?
Мајчиното млеко има голема придобивка што е секогаш стерилно и на оптимална температура за бебето. Не содржи микроорганизми што можат да го загрозат здравјето на бебето, наместо тоа е инфузија на антитела што го зголемува имунитетот.
Меѓутоа, ако изберете да го чувате мајчиното млеко, мора да земете предвид одредени хигиенски правила. Ние се однесуваме на ситуации во кои мајчиното млеко може да се измолзе и да се храни со шишиња или да се чува за да се даде кога мајката не е дома за време на доењето.
Еве неколку правила што треба да се следат:
- Измијте ги рацете пред да ги соберете и користете ја пумпата за гради.
- Сите елементи на пумпата за гради мора да се мијат веднаш по употребата и да се стерилизираат (врие, стерилизатор, ладни раствори за стерилизација ако нема други можности).
- Млекото може да се чува најмногу 2 часа на собна температура, 12 часа во фрижидер и 4-6 месеци во замрзнувач, под услов да се замрзне веднаш по молзењето во хигиенски услови.
- Постојат различни методи за чување на мајчиното млеко; ги препорачуваме торбите затоа што се лесни за употреба, зафаќаат помалку простор, можат да ја одмрзнат точно потребната количина.
- Мајчиното млеко се топи на парна бања или во топла вода. Мајчиното млеко не се загрева во микробранова печка.
Инженерски правила во врска со Цврстата храна
До 1 година треба да следите 3 златни правила:
Еве неколку општи правила што треба да ги следите при подготовка на храна за вашето малечко:
Откријте сè за диверзификација на храна за бебиња.