Како се поврзани Пробиелот со цревата и имунолошкиот систем

Концентрирана отпорност на патогени

Проценето време на читање: 3,30 мин.

Неоштетен имунолошки систем игра важна улога во борбата против микробите и дегенерираните клетки. Ако пукне овој природен заштитен штит, стануваме ранливи на болести. Од друга страна, нашите црева обезбедуваат поддршка. Точно можете да дознаете како се поврзани цревата, имунолошкиот систем и одбраната.

Купете сега и победете

Поддржете го вашиот имунолошки систем

Купете промотивен производ сега и освојте одлични награди!

Како се поврзани цревата и имунитетот?

Нашиот имунолошки систем треба да стори една работа пред сè: да го заштити организмот од штетни внатрешни и надворешни влијанија. Повеќето луѓе не знаат дека нашиот имунолошки систем е фино нагодено дејство на разни биолошки структури и органи, вклучувајќи го и цревата.

Ако неговата имунолошка функција е ослабена, одбрамбената сила на целото тело ја губи силата и обратно. Така, нашиот дигестивен тракт има одлучувачко влијание врз борбата против микробите и здравјето.

Различните системи на нашата имунолошка одбрана не се сите функционални од раѓање, туку се развиваат преку созревање и активирање на процесите. Меѓу другото, ова осигурува дека имунолошкиот систем не напаѓа ниту една од сопствените структури на организмот.

Ако патогенот може да ги надмине бариерите, неспецифичните оддели ги грабнуваат овие клетки и ги проверуваат дали има сомнителни површински структури. Ако овие можат да се најдат, имуните клетки ги земаат, распаѓаат и ги презентираат типичните фрагменти на имунолошкиот систем. За да одговараат на овие фрагменти - медицински антигени - специјални клетки развиваат антитела кои се ослободуваат во крвта. Овие антитела се приврзуваат на патогените микроорганизми кои циркулираат во телото. Означени на овој начин, тие привлекуваат фагоцити кои ги уништуваат микробите.

Цревото е нашиот најголем имунолошки орган. Мора да биде, бидејќи со вкупно приближно 200 м2 е 100 пати поголем од површината на нашето тело. Оваа огромна област е контролирана од таканаречениот имунолошки систем поврзан со цревата (ГАЛТ). Задачата на ГАЛТ е да спречи патогени микроорганизми и истовремено да не напаѓа никакви компоненти на храна или корисни бактерии на цревната флора. Околу 90 проценти од сите антитела се формираат во цревата.

Зошто е важна цревната флора за имунитетниот систем?

Пред патогените микроорганизми да стапат во контакт со цревниот асоциран имунолошки систем, тие треба да ја надминат бариерата во која интестиналната мукоза и цревната флора работат заедно.

Цревната флора е индивидуално составена мешавина од разни бактерии и габи:

Ешерихија коли
Бифидобактерии
Бактерии на млечна киселина
Квасец

Само неколку од нив потенцијално можат да предизвикаат болест доколку завршат на погрешно место. Ова е особено точно за коли бактериите и квасеците. Повеќето од нив, како бифидо и млечна киселина, се само корисни и безопасни. Задачите на цревната флора се

обработка на компоненти на храна со кои нашите сопствени ензими не можат да се справат
производство на витамини
производство на масни киселини со краток ланец
распаѓање на токсините
производство на масни киселини со краток ланец како снабдувачи на енергија за цревата
стимулирање на движењето и функцијата на дебелото црево
да се натпреварува со микробите за храна и местата на приврзаност кон цревната лигавица
производство на супстанции кои го инхибираат растот на други бактерии.

Важноста на цревната флора за сопствената одбрана на организмот може да се демонстрира на стерилни лабораториски животни. Тие не носат никакви цревни бактерии, покажуваат значително намалување на големината на сите органи вклучени во имунолошкиот систем, имаат помалку антитела во крвта и се подложни на инфекции. Ова покажува дека здравата флора во цревата може да го поддржи имунитетот и да не заштити од разни болести.

Влијание на имунолошкиот систем преку цревата

Различни фактори влијаат на имунолошкиот систем. На некои може да се влијае особено добро преку цревата. Исхраната игра одлучувачка улога: хранливите материи, витамини или елементи во трагови овозможуваат обновување на клеточните компоненти на имунолошкиот систем и со тоа придонесуваат за нормална имунолошка одбрана.

Во овој поглед, можете специјално да ја прилагодите диетата и да имате позитивно влијание врз имунитетниот систем преку цревата. На пример, со интегрирање на здрава храна и производи како јогурт или кефир во дневното мени за поддршка на природната одбрана. Тие можат да ја зајакнат цревната бариера и да влијаат на фреквенцијата на инфекции.

Цревата може да го ослабне имунитетот?

Да, бидејќи здраво црево значително придонесува за недопрен имунолошки систем, слабеењето на одбраната на организмот е исто така можно поради нефункционално црево. Ако полу-варената храна влезе во цревата, тоа може да предизвика токсични процеси на распаѓање и на овој начин да го надмине имунолошкиот систем. Цревата се исто така чувствителни на психолошки стрес, како што е стресот. Стресот го подготвува нашето тело за борба и бегство. Кога е под стрес, крвните садови се собираат; Со цел да се обезбеди преференцијално снабдување на мускулите, особено дигестивниот тракт има помалку снабдување со крв. Како резултат, сепак, цревните клетки се снабдуваат со помалку кислород и хранливи материи, што исто така влијае на нивната функција во однос на имунолошкиот систем.

И обратно, слабиот имунолошки систем исто така може да доведе до проблеми со варењето на храната. Ако имунолошкиот систем не е недопрен, патогените микроорганизми можат да се сместат во цревата и да се размножат. Ова ја влошува цревната средина и може да доведе до тоа да се разболиме.