Како со зборови може да изгубите тежина! Психолошки трик што го ублажува апетитот
- ЕА.мд
- 3 октомври 2015 година 1 мин прочитано
Сите знаеме каква магична моќ има зборот. „Еден збор може да ја уништи душата, дури и ако изгради десет души“, рече Бети Марковичи.
Начинот на кој зборовите нè управуваат се изучува во психологијата на невро-лингвистичкото програмирање. Сега да видиме колку е лесно да ја контролирате вашата мотивација за слабеење, ако промените барем еден збор на начин на кој размислувате и зборувате.
Овие прекрасни зборови на јазикот се нарекуваат модални оператори и укажуваат на можноста или неможноста за некоја потреба.
Замислете ги вашите омилени јадења: како изгледаат, мирисот, вкусот. И? Сакате да ги вкусите?
И сега кажете ги следниве зборови по овој редослед:
„САКАМ да ја вкусам оваа храна“
„МОANАМ да ги вкусам овие јадења“
„МОРА да ги вкусам овие јадења“
„ТРЕБА да ги пробам овие јадења“
Еве што значи мотивацијата со еден збор. Како се чувствуваш сега? Вие сакате да јадете вкусна храна?
Овој трик ќе ви помогне свесно да разберете дали сте навистина гладни или имате страст за вкусни јадења. Значи, со зборови можете да го умерите апетитот!