Како времето игра со нашето тело
Високо или ниско ниво не само што фрла барометар. И ние тогаш можеме да се нишаме многу. Прочитајте ги најинтересните факти за чувствителноста на времето овде!
Чувствителноста на времето не е „замислена болест“. Всушност, секој вработен Германец во просек пропушта четири работни дена во годината поради поплаки поврзани со временските услови. Симптоми од кои се жалат чувствителните на времето, се движат од главоболки и мигрена до нарушувања на спиењето, замор, болки во зглобовите и лузни. Научниците утврдија, како кое време влијае на нашето здравје.
Центар за низок притисок, особено приближен фронт за лоши временски услови, може да доведе до астма, висок крвен притисок, бронхитис, метеж, колика, главоболка, лузна, низок крвен притисок и заеднички ревматизам.
Топлото снабдување со воздух, особено за кое се стравуваат во јужна Германија како фен за коса, може да предизвика астма, бронхитис, мигрена, депресија, срцев удар, срцева слабост, лузни и нарушувања на спиењето и да го зголеми ризикот од несреќи.
Рецепторите реагираат на промените на времето
Снабдувањето со ладен воздух може да предизвика астма, висок крвен притисок, бронхитис, срцев удар, срцев удар, колики, главоболки, грчеви, мозочни удари и воспаление на зглобовите.
Патем: зоните со висок притисок ја зголемуваат благосостојбата и немаат негативни ефекти врз организмот. Според новите откритија на медицинските метеоролози, ова се причините за чувствителноста на времето:
На секоја промена на времето и претходи суптилни флуктуации на воздушниот притисок со брзина на звукот.
Овие флуктуации на притисокот се регистрираат од таканаречените барорецептори во каротидната артерија.
Барорецепторите се спротивставуваат на промената на времето со промена на срцевиот ритам и крвниот притисок, што ги носи луѓето чувствителни на времето од вообичаениот ритам. Временските стимули подобро се толерираат ако се зајакне менталната и физичката состојба, а со тоа и имунитетот. Неколку едноставни правила ќе помогнат:
Здрава исхрана со висок процент на свежа храна што содржи доволно витамини, минерали и растителни влакна.
Доволно спиење ја зајакнува нашата одбрана
Вежбање на свеж воздух, без оглед на времето, го стабилизира вегетативниот нервен систем. Одењето и физичката активност како пливање, возење велосипед или пешачење се особено ефтини.
Техники за релаксација што можат да се научат во центрите за образование на возрасни, на пример, редовен ритам на живот и соодветен сон го намалуваат прагот на чувствителност.
Неодамна има дури и центри за терапија (во Бад Фисинг и Бад Гастејн) во кои пациентите кои се чувствуваат трајно болни како резултат на времето можат да бидат подложени на посебен третман.