Каков исцелителен кру; матката повторно те прави добро - берлинец Моргенпост
Есента е студена сезона. Која билка растеше против тоа? Отидовме со натуропати и собравме совети.
Убава и лековита: Растенијата имаат многу моќ
Фотографија: tatyana_tomsickova/iStockphoto
Професорот Андреас Михалсен може да инспирира. Тој е главен лекар за натуропатија во болницата Имануел во Ванзи и зборува со идните лица. Неговата тема: Како можете да лекувате хронични заболувања и болка со природен лек? Поводот е отворен ден на Immanuel Medicine Zehlendorf. Одговорите се очигледни: вежбање, пост, промена во исхраната. И ако се навикнат, како терапија со пијавици или вендузи, тој може брзо и разбирливо да ја растерува секоја почетна зачуденост.
Повторно и повторно станува збор за специјални растенија. Лекарот особено ја цени куркумата, куркумата се препорачува за скоро секоја клиничка слика. Кората од врба и ноктот на ѓаволот помагаат при болки во грбот, ѓумбирот и путер од мигрена. Секој што внимателно го чита весникот на фармацевтот или гледа телевизиски емисии за готвење, можеби слушнал за тоа и ќе биде среќен да добие потврда од надлежен извор. Или веќе му здосади да слуша што е здраво и што е штетно, особено што студиите честопати се контрадикторни едни на други. Многу малициозно кафе, на пример: За Михалсен, тој спаѓа во растителни екстракти, консумирано умерено, спречува дијабетес и замастен црн дроб. Колку и да сакате да верувате во професорот: Тоа е нешто како тогаш кога сте биле болни и треба да пиете чај од камилица: Не може да боли. Но, дали тоа помага?
Мојата вера беше украдена од мене во детството. Cheвакав мудрец кога имав крварење на непцата. Свежо избрана од домаќинот на чичко ми, кој беше свештеник. Или брзо облечете лист од караница од градината на баба по убод од пчела. Кога мајка ми кашлаше, мојата тетка пристигна со корпа со исландски мов. Таа понекогаш помагаше во кујната на манастирот Францискански, а за возврат добиваше многу благослови од горе, а повремено и растенија и билки. Мајка ми храбро го испи многу горчливиот чај.
Тетката јадеше цели чешниња лук со кафето за појадок
Тоа беше во 1970-тите. Во тоа време, скандалот со Контерган ја разниша довербата во фармацевтската индустрија и и даде преродба на натуропатијата. Во нашето семејство беа раскажани диви приказни за постари роднини. Тетка на мајка ми јадеше цели чешниња лук со кафето за појадок. Другиот се обиде да лечи леукемија со сок од цвекло, бидејќи сè што е црвено е добро за крвта. Дедо ми собираше вермут и правеше чај и ракија од него заради проблеми со стомакот, додека нашата баба беше малку помодерна во нашите очи. Таа се заколна во духот на мелиса за сите видови поплаки. Неколку капки на коцка шеќер, и на нас децата им се допадна.
Нашето семејство беше симптоматично за ова време, кое со себе носеше старо, традиционално стекнато знаење за растенијата, но - без оглед на скандалот - со задоволство го замени за лекови од модерната медицина. Зошто да не? Аспиринот помага при главоболки, антибиотик за инфекции на синуси и снепчиња со дигестивни проблеми, без разлика дали се со билки.
За мене барем, хербалниот лек не беше сериозна алтернатива. Напротив, беше лесно да се налее сè во истиот сад: хомеопатијата, цветовите на Бах, солите на Шислер, Кнајп, лекот Хилдегард, хербални лекови. Накратко: Премногу ветувања за спас, премногу вера, премалку наука.
Што всушност е хербален лек?
Чудно, бидејќи тоа што растенијата работат многу добро, нема никаква врска со верувањето. Канабис, опиум, крин на долината, смртоносна ноќница: Растенијата интервенираат во нервниот систем, го парализираат респираторниот тракт или доведуваат до колапс на циркулацијата на крвта. Ефектите од алкохолни билки и отрови никогаш не биле контроверзни. Како и да е, хомеопатијата веднаш ми одекна во ушите во врска со заздравувањето, а хомеопатијата звучеше како мала доза и како последица на тоа слаб ефект. Доколку ги има.
Толку од невештото користење на поимите. Денес знам повеќе: Хомеопатијата и хербалните лекови се две различни насоки во натуропатијата со различни лекови и препарати.
Строго кажано, хомеопатијата не е натуропатија, туку алтернативен лек како што е терапија со цвеќиња Бах или соли на Шислер. Штом ова се разјасни, може да се отвори целосно нов пристап кон хербалната медицина, дури и за луѓе како мене кои досега го избегнуваа од страв од езотерична конфузија и традиционални суеверија.
Поплава од совети
Сепак, сè уште постои опасност - и од нашите редови. Во последниве години бевме преплавени со совети што да јадеме и што не смееме. ТВ готвачите никогаш не се заморуваат да ги фалат здравствените придобивки од различните билки и зачини сè додека не излезат нервозни или дури трчаат до Мекдоналдс. Динамичен постар ветуваше вечна младост на ТВ за појадок, ако само вредно јадевте артишок или мелиса, додека тој не беше запрен од блогери. Постариот господин беше обвинет за прикриено рекламирање за компанија што правеше билни препарати од препорачаните производи.
Тоа не фрла најдобро светло врз сиромашните растенија. Ако тие се добри за сè, тие се добри за ништо. Со векови има поплава од таканаречена индикативна поезија - долги списоци на лековити атрибуции за скоро секое растение - што се чини дека секој ги користи како што одговара.
Еден ги цитира Хипократ, Хилдегард фон Бинген, Карло Велики, Парацелзус, Инките, домородните жители на Австралија и многу други извори, од кои некои препишувале едни од други. Со традиционална кинеска медицина и индиска ајурведа, беа додадени нови индикации и растенија. На крајот на краиштата, сите оние додатоци во исхраната кои веруваа дека се уште подобро прилагодени на цејтгеистот, предизвикаа целосна збунетост. Одеднаш слободните радикали зуеа низ воздухот, кој треба да се бори со антиоксиданси кои ги има во изобилство во билки, зачини, овошје и зеленчук. Започна трчање по нови производи како што се семето чиа, гоџи или акаи бобинки. За нив се вели дека се особено добри во борбата против слободните радикали, но исто така и да ви помогнат да изгубите тежина и истовремено да спречат рак и дијабетес.
Аспирин наместо валеријана
Ако веќе бевте скептични, веќе ви беше доволно и изнервирани од толку многу самоволие, посегнавте по аспирин наместо валеријана кога вашата глава повторно зуеше премногу. Или, сето ова го оставивте настрана и се запрашавте: Што навистина помага? Бидејќи фактот дека не треба да се отвораат големите пиштоли во случај на болести што не се опасни по живот, има смисла дури и без обемни студии или ветувања за спас. Особено што антибиотиците ризикуваат да не работат повеќе затоа што е развиена резистенција.
Можеби нешто на растително потекло? Добар избор!
Затоа што не е целата поезија која е зелена и цвета. Професорот Михалсен и другите натуропати се однесуваат на фитотерапија, призната доктрина за употреба на растенија како лековити производи. За разлика од другите комплементарни терапии со медицина, не бил гуру кој ги основал. Можеби затоа е помалку присутен во свеста на многу луѓе и е преклопен од народната медицина, билкари, лекувачи на чуда и алтернативна медицина.
Еден Берлинец основал модерен хербален лек
Основач на модерната фитотерапија е лекарот Рудолф Фриц Вајс, кој е роден во Берлин во 1895 година. Неговата активност се совпадна со времето кога дивите билки им беа оставени на ловците на плевелите, исцелителите на тревки беа погрешно прифатени како чудак и инаку безусловно ги следеа достигнувањата на модерната фармацевтска индустрија, од која се надеваше и се здобија со чуда - како што е пеницилин.
Од друга страна, Вајс веќе собрал растенија како десетгодишно дете и поставил хербариум. По Првата светска војна студирал медицина и ботаника и се квалификувал како специјалист по интерна медицина во Шарите. Како руски воен заробеник, недостасуваше лекови, тој беше во можност да докаже дека лековитите растенија имаат одлучувачка предност: Тие растат диви и можат да се преработат во лековити препарати со наједноставни средства. На овој начин тој се бореше против дизентерија со плевел од гуска. Очигледно успешно: Менаџментот на рускиот логор го наредил да држи предавања за неговото знаење за растенијата. Во 1944 година е објавен неговиот „Учебник по фитотерапија“, кој и денес е стандардна работа на хербални лекови, кој е ревидиран одново и одново. Последен пат 12-то издание беше објавено во 2009 година.
За Вајс, фитотерапијата и модерната конвенционална медицина не се противречност во смисла. Со помош на науката, растенијата се тестираат за нивната ефикасност и безопасност. Сепак, почетната точка останува искуството и традицијата, како што е изнесено во народната медицина и во историските билни книги. Затоа, фитотерапијата ја разгледува традиционалната област на примена и проверува дали и како работат растенијата.
Погледнете што вели старото лековито знаење
За разлика од таканаречените монопрепарати, кои денес се произведуваат најмногу синтетички, растенијата содржат многу различни активни состојки. Овие можат да бидат изолирани хемиски. Многу синтетички лекови биле откриени на овој начин. Аспиринот му го должи своето име на Spire или ливадскиот слатки (затоа што се користеше за да се направи медовина слатка). Активната состојка спирична киселина, позната денес како салицилна киселина, била изолирана од Spire, според врбата Саликс, чија кора содржи и активна состојка. А сепак, денешните таблети и пудри никогаш не виделе кора од ливада или кора од врба. Хемијата споменува ацетилсалицилна киселина од фенол, која се добива од катран од нафта или јаглен - без никакви растенија.
Фитотерапијата, пак, останува со кора од врба и слатка од ливада, бидејќи ги гледа придобивките од растението во целост на активните состојки. Таа гледа што вели старото знаење за лекување. Кората од врба се користеше против треска и болка во раните цивилизации. Таа го испитува најдобриот начин за нивна обработка: суви млади пука, а потоа изматете ги и подгответе ги како чај. Таа се обидува да ги открие активните состојки. Потоа се прават студии кои го докажуваат ефектот. Несаканите ефекти мора да се разјаснат и да се утврди дозата. На овој начин се создава монографија за растението што ги сумира сите студии и претставува основа за вклучување во каталогот на лековити растенија.
Сè е регулирано со закон
Ова не е важно само за самата фитотерапија, туку и за законодавниот дом и на крајот за пациентот кој сака да знае дали нешто работи или дури и штети. Комитетот за хербални лекови (HMPC) сега е одговорен за ова на европско ниво. Создава проценки за одобрување на хербални лекови.
Пример: Според HMPC, кората од врба помага при лесна болка во грбот. Ова е медицински препознаено и потврдено бидејќи студиите покажаа дека кората од врба може да направи повеќе од плацебо за лесна болка во грбот. Но, Европскиот комитет има второ одобрување, имено „традиционална употреба“. Тука растението мора да се докаже дека успешно се лекува медицински веќе 30 години и дека неговата употреба е безопасна.
Со традиционална употреба, спектарот на заздравување на кората од врба се протега на лесна болка во зглобовите, треска за настинки, главоболки и подобрување на благосостојбата на ревматските симптоми. Затоа честопати го гледате известувањето на пакувањето: „традиционална употреба“. Значи сè уште нема студии кои ја докажуваат ефективноста според научни критериуми.
Има помалку пари да се заработат со лековити билки
Токму овие студии се голем проблем за фитотерапија. Тие чинат многу пари, а веројатно може да заработите помалку со хербални лекови отколку со синтетички, бидејќи само почетните производи се поскапи. Хемиската индустрија е поврзана со рафинериите преку цевковод, додека компаниите што работат со растенија треба да чекаат да созреат билките. И тоа во кое било време и во постојан, најдобар органски квалитет.
Големите трошоци создаваат парадокс: Иако е познато дека билните активни состојки се толерираат многу подобро од оние хемиско-синтетичките, во пакетот за додатоци на билки често се вели дека не се погодни за деца под дванаесет години. Обично само затоа што сè уште не е соодветно испитано. Тука недостасува финансирање за истражување.
Колку е добро што хербалниот лек не е ограничен на готови препарати. Уште повеќе: за Рудолф Фриц Вајс, довербата во растението беше дел од терапевтскиот успех. Тоа не звучи строго како конвенционалната медицина. Но, ако го гледате позитивно, тоа значи: Излезете во природата. Вежба и свеж воздух, два столба на класична натуропатија и конвенционална медицина.
Скапоцени билки среде град
И, ако одите на екскурзија на растенијата со некој што ја знае областа, тајната на вештерките од билки станува вредно познавање на растенијата со основана медицина. Многу фитотерапевти во Берлин нудат прошетки со лековити билки. Не мора да одите далеку, бидејќи лековитите растенија растат на сред град.
Се среќаваме на влезната порта на Матјусфридхоф среде Шонеберг. Има приклучок од бел слез за да ве поздравам. „Исто така“, вели Олаф Тетзински, алтернативен практичар и градинар, кој ќе нè води низ гробиштата, „нема ништо здраво во тоа, вклучително и од растенија“. Малку иритирачки бидејќи сме тука за да дознаеме повеќе за здравјето и растенијата.
Неколку гробови понатаму има објаснување. Гробната декорација е црвеноцветна грмушка од слезово. Во минатото, бел слез се правел од леплива материја извлечена од корените на мочуришниот слезов. Англиското име на растението го даде и името на бонбоните.
Но, коренот од слезово, особено оној на мочуришниот слезов и попознат за нас како корен од бел слез, може да направи уште повеќе: Помага при сува кашлица и иритирана мукозна мембрана. Тој е одобрен како традиционален лек од европските власти.
Секако дека не смееме да ги ископаме корените, забрането е и собирање билки на гробиштата. Разновидноста на растенијата е многу посебна. А, Олаф Тетзински дури и самиот создаде кревет од тревки со цел подобро да ги покаже врските.
Пациентот е исто така одговорен
Ние ги пробуваме цветовите на ракетата, имаат малку зачинет вкус и потсетуваат на наркулци и рен. Не е ни чудо што, целиот зеленчук со распнувања и сите содржат супстанции кои помагаат при настинки. Комбинацијата од настурциум и рен дури се смета за параден лек во фитотерапијата, особено ефективна за инфекции на мочниот меур и бронхитис. Има антибиотско дејство, што е секако интересно бидејќи може да ги замени антибиотиците ако болеста напредува малку. Покрај тоа, хербалниот препарат прави нешто што не може синтетичка монопрепарација. Помага не само при бактериска инфекција, туку и со вирусна.
Настурциумите и рен се компоненти на Ангоцин, кои лекарите и натуропатите сакаат да ги препишуваат, вклучувајќи го и натуропатот Олаф Тетзински. Но, тој всушност претпочита растителни екстракти, односно чаеви. Бидејќи лекувањето не се случува само со голтање апчиња.
Основачот на фитотерапија, Рудолф Фриц Вајс, сакаше да го цитира Asklepios велејќи: „Прво зборот, потоа растението, на крај ножот“. ги меша чаевите индивидуално и прилагодени на уставот на пациентот. А, пациентот е одговорен активно затоа што чајот треба да го подготвува самиот неколку пати на ден. Така, тој повторно се справува со растението со доверба во белиот дух.
Но, за сето ова е потребно време и во нормалната здравствена заштита има премалку. За жал, пиењето чај е намалено, вели Олаф Тетзински, а терапијата е премногу тешка за многумина, особено за мажите. Исто така, не е секогаш лесно да се добијат добри сушени хербални лекови. Во Берлин, аптеката Зитен во Кројцберг се смета за билна мека. Овде можете да ги набавите скоро сите природни билки и исто така оние што се користат во кинеската медицина.
Апликација помага да се следат работите
Сепак, сите додатоци во исхраната кои ги има и во супермаркетот се натпреваруваат со лековити растенија. Тие често изгледаат како лекови, но не подлежат на законот за лекови. Значи, тие се храна која не е наменета за лекување или спречување на болести. Тоа сè уште создава конфузија. Лек е обезбеден од мала апликација развиена од меѓународната мрежа за фитотерапија (ESCOP). Овде можете да кликнете на лековити растенија и нивните ефекти.
Таму можете да прочитате дека куркумата работи на варење, исто како и пелин. Таа исландска мов е корисна за сува кашлица и мудрец за воспаление на грлото и устата. И дека коренот на караница помага при ублажување на запекот. Не е забележано дали листот е ефикасен и за убоди од пчели.