Каков вид витамини да му дадам на моето дете, инспирација секој ден
На пример, ако вашето малечко е „закоравен“ вегетаријанец, ќе треба да бидете сигурни дека додатокот што го земате содржи витамин Б12 и други витамини од групата Б, што вообичаено ќе недостасуваат во неговата сегашна диета.
Покрај тоа, во таков случај, ако лекарот одлучи дека вашето бебе е исто така анемично, веројатно ќе му се препорача додаток на железо.
Но, треба да бидете свесни дека додатоците често не содржат 100% од секој витамин и минерал, така што ќе треба да бидете сигурни дека вашето бебе ќе ги добие посакуваните витамини и минерали од други извори.
Ако вашето малечко не пие млеко или не консумира доволно млечни производи, на пример, и прима од додатоци само 15-20% од препорачаната дневна доза на калциум, треба да му дадете и друга храна богата со калциум или сокови од портокал. збогатена со калциум.
И, конечно, едно последно предупредување! Кога користите вакви витамински додатоци за деца, треба да бидете многу внимателни и да ги третирате како такви, односно како треба да се третираат некои лекови.
Чувајте ги на место каде што вашето дете не може да стигне, по можност во заклучен шкаф. Секако, но додатоците изгледаат како бонбони, имаат вкусови и се вкусни за да бидат попривлечни за децата, а малите можеби во одреден момент ги збунуваат со слатки.
Или добро знаете дека додатоците не се бонбони и дека предозирање со железо, на пример, може да го убие вашето дете.