Каква диета има Јулија Вентур! „Ако сакам да изгубам неколку килограми

Јулија Вентур зборуваше за диетата што ја следеше со цел да изгуби тежина за рекордно време. Актерката сега е задоволна од изгледот.

диета

Бидејќи многу луѓе сакаат да изгубат вишок килограми и да се обидат да најдат диети или начини на живот што им го нудат ова, ние ви го претставуваме решението што го понуди Јулија Вентур, а таа самата го спроведе Ова е откако, тврди starвездата, пробала многу методи на телесната тежина.

На крајот, Јулија Вентур успеа и најде рецепт по нејзин вкус. Актерката ја задржа својата кетогена диета и успеа да изгуби тежина, вели таа, здрава. Нејзината диета беше богата со маснотии, со умерено количество протеини и мала количина јаглехидрати: 75% маснотии, 20% протеини и 5% јаглехидрати.

„Со текот на годините, пробав многу диети: протеини, разделени, со супа од зелка. Се изгладнував и за да ослабам. (…) Ако сакам да изгубам неколку килограми, не допирам слатки, сокови од каков било вид, пијам многу вода и јадам салати, или овошје или зеленчук.

Веќе некое време ја открив диетата за детоксикација, само од сокови направени од зеленчук и овошје, корисна диета за организмот, што се одржува двапати годишно. Со текот на времето, научив да се хранам здраво “., таа го призна ова пред извесно време, според списанието „Ок!“.

Јулија Вентур сега живее во Индија

„Да, среќен сум, задоволен сум од она што станав. Пред 10 години, бев репортер и водител на Танц за тебе, на Про ТВ. Никогаш не би замислувал дека ќе пеам на хинди, дека ќе имам концерти низ цела Америка, дека ќе живеам во Индија и ќе го доживувам Боливуд, дека ќе снимам во Лондон и дека ќе ги „победам“ некои од највредните шампиони. кик бокс итн. Livedивеев доволно 10 години за да живеам за живот. Среќен сум и среќен сум што имав храброст да излезам од својата удобна зона, да го откријам светот, а со тоа и самиот себе.

Порано правев банџи скок, скокав со падобран, но денес сфатив, уште еднаш, дека стравот од непознатото ги прави работите да изгледаат многу пострашни отколку што се всушност. Излегов од областа каде што се чувствував безбедно и имав прекрасно искуство. Тоа го правам последните неколку години од мојот живот “., - му рече таа на цитираниот извор.