Каква храна можете да му дадете на вашето дете откако ќе го поврати Mamaplus
Главниот ризик ако детето се истури многу е дехидрираност. Повраќање е честа појава кај децата. Цревна инфекција, лошо варење, настинка, нерви. Сето ова може да го натера детето да повраќа.
Без оглед на причината за повраќањето, најдобро е стомакот да одмори некое време, што варира во зависност од тоа колку повраќате. Значи, ако сте повратиле само еднаш, погодно е да почекате 1-2 часа пред да јадете нешто.
Во меѓувреме, можете да го оставите да одмори или да спие. Сонот исто така ќе му помогне да го расчисти стомакот и да се ослободи од гадењето. Од друга страна, ако повратил неколку пати, ќе има големо чувство на жед и ќе му биде тешко да одолее без да пие вода за препорачаното време. Во овој случај, треба да пиете многу мали количини на течности на секои 15-20 минути.
Колку што е можно повеќе хидратација!
И во двата случаи на дијареја и повраќање, неопходно е да се консумираат течности, без разлика дали вашето малечко повратило неколку пати и во големи количини или само еднаш. Во првиот случај, постои јасен ризик од дехидратација. И во втората, бидејќи иако повраќањето беше повремено, секогаш е многу добро да се пијат течности, и да се елиминира горчливиот вкус во устата и за општа хидратација на организмот.
Отпрвин дајте му малку слатки течности. Може да биде секаков вид на орален серум за рехидратација или едноставно минерална вода со малку шеќер, но не премногу.
Еве како да подготвите неколку раствори за рехидратација:
- Шеќерот помага да се спречи ацетозата. Детето кое повратило неколку пати може да биде засегнато и да резултира со недостаток на апетит.
- Никогаш не додавајте шеќер во препаратите за орална рехидратација за да го промените или подобрите вкусот. Така, решението ќе биде претерано слатко и, пред сè, ќе ја смени рамнотежата на неговите компоненти.
Цврста храна
Не е потребно да се чека премногу долго пред да се врати на солидна диета, иако детето не треба да се присилува ако нема апетит. Но, ако е гладен и веќе толерира течности, може да започне да јаде.
На пример, ако малиот повратил наутро, попладне може да започне да јаде цврста храна во мали количини. Потребна ви е лесна храна која не е претерано масна.
Пример за диета за истурено дете:
- Појадок: јогурт со малку маснотии или чаша млеко со многу малку маснотии со малку шеќер и житни култури.
- Ручек: супа од зеленчук и банана.
- Ужина: јогурт со малку маснотии.
- Вечера: дел од пилешко или бела риба, придружена со варен компир. Не му давајте ништо пржено.
- Десерти: секое овошје.