Каква храна претпочитаат славните кога се на диета - Андреја Раику

славните

Иако можат да си дозволат да јадат апсолутно се што сакаат, многу е важно славните да останат во форма, секогаш да бидат во вниманието на камерите. Но, каква храна претпочитаат славните кога се на диета?

Кога имаат за цел да следат одредена диета, тие избираат здрава храна што им ги обезбедува сите потребни хранливи материи. Лајвстронг истражувал каква храна претпочитаат славните кога сакаат да ослабат.

Ким Кардашијан-Запад: протеини и зеленчук

Пост споделен од Ким Кардашијан Вест (@kimkardashian) на 26 декември 2018 година во 1:48 часот PST

Ким Кардашијан за Harper's Bazaar откри кои се нејзините секојдневни кулинарски навики и спортски активности. На појадок, Ким обично јаде овесна каша, мелени јајца или шејкови со овошни протеини. Ким следи диета базирана на протеини и зеленчук и тренира 90 минути секој ден, трчајќи и вежбајќи сила. Понекогаш Ким се предава на искушенијата, исто како и секоја друга личност: „Ако чувствувам потреба за нешто слатко, сакам да јадам путер од кикирики. Бадемот од путер е исто толку добар. Јас го консумирам едноставно “.

Мадона: кокосова вода

Пост споделен од Мадона (@madonna) на 9 декември 2018 година во 7:48 часот PST

Според FitSugar, Мадона е толку за loveубена во вода од кокос што вложи 1,5 милиони долари во брендот Вита Коко. Веб-страницата тврди дека theвездата конзумирала оваа марка вода од кокос секој ден на турнирот „Стики и слатка“. Мадона продолжува да му пркоси на процесот на стареење, следејќи строга диета и соодветна спортска програма. Трејси Андерсон, личен тренер на Мадона, препорачува закуските да се состојат од избрани бобинки, грозје или пудинг од соја.

Селена Гомез: пуканки

Пост споделен од Селена Гомез (@selenasgomez) на 2 март 2019 година во 9:02 часот PST

Таа користи пуканки кога сака полесна закуска, но нејзиниот рецепт е малку поневообичаен. Според списанието Гламур, поранешната starвезда на каналот Дизни додава сол и сос Табаско во вреќа со несолена пуканки, а потоа ги посипува со сок од кисела краставица. Гомез за PopSugar изјави дека е тешко да се има здрав начин на живот поради програмата, но тој се бори да ја следи: „Тешко е кога сте секогаш на пат. Но, танцувам секој ден, што ми помага. Ние се обидуваме да јадеме што е можно поздраво “. Бидете внимателни, оваа закуска може да содржи премногу сол!