Какви придобивки имаат новите технологии за вашето здравје
Ивееме во векот на брзината, во ерата во која технологијата започна да се интегрира во скоро сите сфери на активност и да го менува начинот на работа. Дури и медицинскиот систем минува низ интензивен процес на дигитализација.
Секој ден има иновации, гаџети и процедури дизајнирани да ни помогнат да го усогласиме нашето тело. И во свет хаотичен како оној во кој работиме сега, начинот на кој се чувствуваме треба да биде приоритет за сите нас. Добриот дел е што сега имаме многу опции и алатки со кои можеме да го следиме нашето здравје. Лошата страна е што не ги користиме колку што треба и идеално е да научиме да користиме повеќе од нив.
Па, кои се технологиите и уредите што можат да имаат значително влијание врз вашето здравје? Дискутираме во следново за најважните.
Фитнес нараквици
Овие паметни додатоци што се држат во рака како и секоја обична нараквица, имаат улога да ја следат активноста на нашето тело преку ден, па дури и навечер, од бројот на преземени чекори и согоруваните калории, до отчукувањата на срцето и квалитетот на циклусите на спиење.
За луѓето со активен животен стил, паметните нараквици за фитнес имаат улога на проценка на напредокот (без оглед дали трчаат), Возам велосипед, тренираат во теретана или тренираат одреден спорт), додека оние кои штотуку започнале да се движат можат да ги користат овие уреди за да го видат нивото на кое се, но и да бидат мотивирани да спортуваат и да достигнуваат нови цели. Многу од овие гаџети ви испраќаат известувања кога ќе забележат подолг период од седентарност, да ви помогне да бидете повеќе во движење.
Апликации за паметни телефони
Во суштина, има апликација за сè. И воопшто не претерувам. Дали сакате да започнете јога? Совршено, имате десетици мобилни апликации за избор (џебна јога, јога студио, дневна јога). Потоа, постојат многу опции за оние кои се заинтересирани за исхрана и усвојување здрава исхрана: програми што дебатираат за конецот во четири и ви кажуваат за сите состојки во светот, предлагајќи некои идеи за диета според вашите цели.
Постојат апликации што го следат вашиот сон (SleepCycle) и отчукувањата на срцето, кои ви помагаат да медитирате (Headspace) или да тренирате и да имате балансиран начин на живот (My Fitness Pal). И сите тие се дизајнирани со една цел на ум: да ви го олеснат секојдневниот живот и да ви помогнат Се чувствуваш подобро. И физички и психички.
Медицински роботи
Роботиката има се повеќе и повеќе последици, а во медицината има огромен придонес во последните неколку години. Се појавија роботи кои ја презедоа работата на болничкиот персонал (тоа се роботи кои дезинфицираат операциони сали или складираат податоци за пациенти), но исто така и некои кои им помагаат на лекарите попрецизно да извршат одредени операции.
Потоа, веќе повеќе од една година се зборува за роботски протези, кои се контролирани од мозокот и можат да им помогнат на лицата со попреченост повторно да имаат нормален живот. Тие можат да ја вратат моторната функција кај пациентите со полн капацитет.
3Д печатење
И покрај тоа што има уште безброј работи на кои треба да се работи во овој поглед, 3Д-печатењето радикално ја револуционираше медицинската област. 3Д принтерите можат да репродуцираат органи, мускули, ткива со кои лекарите можат да експериментираат за да најдат решенија за што повеќе проблеми. Целта е со текот на времето, преку оваа постапка, да се репродуцираат одржливи органи, само добро да се трансплантираат на пациенти на кои им се потребни.
3Д печатењето веќе ги однесе работите на далеку, дури и со едноставниот факт дека лекарите и научниците сега можат да работат на линии кои многу добро ги имитираат човечките анатомски структури, што е јасно подобрување во однос на традиционалните компјутеризирани 2Д или 3Д слики.
телемедицина
За телемедицината во денешно време се почесто се зборува, особено во контекст на сè побурлив начин на живот. Телемедицината вклучува комуникација помеѓу доктор и пациент преку технологија и телекомуникации, но исто така и обезбедување далечинска медицинска нега.
Предноста на овој метод е тоа што избегнува пренатрупаност во болниците и полесно решава проблеми што не се итни случаи. Покрај тоа, многу од трошоците се намалени, што може да биде важен фактор и за лекарите и за пациентите. Како работи телемедицината? Подвижен медицински тим (доколку е потребно, оваа единица може да биде опремена со медицински помагала) оди дома кај пациентот за да собере што повеќе податоци за неговиот проблем. Лекарот може да изврши интерактивна проверка во реално време или, ако тоа не е можно, може да побара дополнителни информации или анализи, кои тој или таа ги толкува и потоа ги испраќа на пациентот преку Интернет.
Како заклучок, медицината и технологијата сега заедно достигнуваат несомнени врвови и се упатуваат кон област за која, пред години, никој не можеше да замисли. И, здравјето почнува да биде приоритет за што е можно повеќе од нас.