Какво е заедничкото јогурт и боречките вештини - Данон
Што е заедничко за јогуртот и боречките вештини
Па, јогуртот е природна храна по природа, а шампионите во боречки вештини не се исклучок. Потоа, би можеле да кажеме дека витамините, калциумот и протеините во јогуртот, пак, „прават карате“ во организмот и носат енергија потребна за брзото темпо на спортски живот. И затоа Даноне беше со талентираните спортисти на славниот Клуб Доџо на Романскиот карате куп, организиран од романската карате федерација во втората половина на јуни 2014 година, на кој учествуваа 53 клубови и над 600 спортисти.
Со големи амбиции и импресивен рекорд на европско ниво, Доџо клубот се рангираше на второто место во конкуренција на групата од 10 спортисти: мини-кадет 12-14 години, 7 јуниори на возраст од 16-18 години и 2 спортисти под 21 година . По 16 индивидуални настани и 6 тимски настани, спортистите освоија 6 златни медали и 3 бронзени медали.
Го прашав водачот на спортскиот клуб како гледа на поврзаноста помеѓу спортските перформанси и јогуртот како дел од исхраната на спортистите, со оглед на тоа што тие имаат буден животен стил, каде што преовладува вежбањето и телото е изложено на процеси со големо влијание., како што се дехидрација, замор и недостаток на енергија.
" На телото на спортистот за перформанси му се потребни хранливи материи, како за одржување на интензивниот напор, така и за брзо закрепнување помеѓу тренинзите и натпреварите, затоа е особено важно да се обезбедат овие хранливи материи во доволна количина и особено од добри извори. квалитет, како и млечните производи.
Јогуртот е богат со протеини, што е важен дел од здравата исхрана. Протеините му даваат на организмот есенцијални аминокиселини за создавање мускули и други структури. Поради оваа причина, јогуртот е идеална закуска после спортски тренинг. Јоуртот поради својата висока содржина на протеини е храна која ве држи сити подолго. Покрај тоа, може да го користат спортисти за да избегнат зголемување на телесната тежина или при одржување на телесната тежина “., објасни тренерот на групата од 10 шампиони во карате, Сорин Думитреску, од Здружението Клуб Спортив Доџо.
Како дел од кампањата „1 јогурт на ден, вие го одржувате вашето здравје“, Данон ги потсетува Романците дека е важно да се консумира јогурт секој ден поради придобивките што му ги дава на организмот: вредни протеини и калциум, заедно со други минерали и витамини потребни за раст и здравје доживотно. Со сите овие придобивки, јогуртот може лесно да се интегрира во која било диета, прилагодена на какви било нутритивни потреби или патологии, на која било возраст.
Карате или Карате-д е јапонска боречка вештина развиена во Јапонија, а подоцна се рашири низ целиот свет на почетокот на 19 век. берба, приклучници и сл. Каратистот се нарекува каратека (кара-те ка). Во Романија, Романската карате федерација, основана во 1997 година, има 127 здружени клубови од 32 окрузи.