Каламео - Тору Намикоши Шиацу Класични содржини што се протегаат

SHIATSU - јапонска техника заснована врз притисок извршен со прстите и дланката, на одредени точки на телото, со цел да се подобри здравјето на телото и да се стимулира неговата виталност. ИСтегнување - западна техника која користи вежби за истегнување кои ја одредуваат флексибилноста на мускулите и зглобовите. Тору Намикоши SHIATSU и ИСТРАУВАЕ Содржина Предговор Делови и области на човечкото тело погл. 1 Општи принципи 1. Шијацу и истегнување Значење на терапијата со шиацу Значење на истегнување Кумулативни ефекти на третманот со шиацу и истегнување 2. Физички ефекти на шијацу и третман на истегнување Кожа мускулен систем Скелет Нервен систем Циркулаторниот систем Дигестивен систем Ендокриниот систем Пет правила за шијацу и истегнување Кога не мора да правите шијацу и истегнување 3. Техники на шијацу Користење раце и прсти Како да се изврши притисок Контрола на интензитет 4. Техники на истегнување Поглавје. 2 Tehni Спрятать