Календар за развој - од 7 до 9 месеци - исхрана

Апетит, мое малечко

Вашето дете сега има меѓу седум и девет месеци. Времето на чистото млеко и шише заврши за повеќето деца. Чекор по чекор започна промената во посолидна диета.

Колку млеко му треба на моето дете сега?

Млекото сè уште е основна храна за вашето дете. Бидејќи обезбедува важни витамини и минерали, особено калциум, кој е неопходен за градење на коските. Вашето малечко ја добива потребната количина млеко во втората половина од својот живот преку два оброка со млеко на ден, на пр. B. со две шишенца или шишенце и оброк од млечна каша.
За шишето сепак треба да користите индустриско произведено млеко за бебиња (на оваа возраст можете да дадете и пред-млеко и "1" и "2" млеко). Секако, можете да продолжите да го доите вашето малечко или да му давате изразено мајчино млеко за да можат да ја добијат својата дневна храна. Доколку сакате и не постои ризик од алергии во вашето семејство, полека можете да започнете да и давате кравјо млеко на вашата мала. Вистинското време е околу 9 месеци. Можете исто така да почекате до 2-годишна возраст за да го сторите тоа.
Ако вашето малечко е изложено на ризик од алергија, треба да продолжи да прима само ХА млеко и каша направена со него.

Дали на моето дете му треба нешто да гризе?

Големи или груби парчиња го надминуваат вашето малечко. Засега нема заби со кои може да ја исецка својата храна. Сепак, тоа не значи дека треба да исчистите сè во ред. Околу осум месеци, вашето дете може да добие храна што е малку повеќе густа или исечена на многу мали парчиња. Вака вашето малечко дознава дека има храна што не се лизнува само надолу - важна подготовка за џвакање. Дајте му на вашето бебе зеленчук, компир и месо наместо да ги меша во каша, понекогаш наредени рамо до рамо и само изматени со вилушка или исечени на мини парчиња. Така, може да направи нови возбудливи откритија (вкус).

Бидејќи нивните заби постепено пукаат, многу деца сакаат нешто да џвакаат. Дајте му на вашето дете парче кора од леб или геврек - но подобро е да не го чувате. Бидејќи храната со скроб се лепи на забите и непцата, што може да поттикне расипување на забите. Клинови од јаболка или моркови се исто така популарни кај најмалите. Но, не го оставајте вашето дете сам со ова. Во спротивно, може да се задави ако добие поголемо парче во грлото.

Премногу млад за цели зрна?

Напротив, цели зрна обезбедуваат важни хранливи материи. Сепак, вашиот мал интегрален мозок засега може да се даде само во умерена форма. Можете да му ги дадете сите комерцијално достапни каши од интегрално брашно во согласност со информациите за возраста на производителот. Вашето дете може да проба и закуски направени од ситно мелен леб од интегрално брашно, како и каша со корички овесни снегулки.

Суровото жито во која било форма, како што се житарките од свежо зрно, е табу. Ова е премногу тешко за варење и може да предизвика опасни проблеми со цревата. И вашето дете не треба да добива цели зрна. Бидејќи не може да ги џвака, тие се лизгаат без варен. Хранливите материи не се апсорбираат, во најлош случај вашето дете добива болка во стомакот. Покрај тоа, лесно може да го внесе зрното во душникот кога јаде.

Важно: Егзотичното овошје (освен бананите) треба да се избегнува или само малку да му биде достапно на вашето дете во првата година од животот. Ризикот од алергиски реакции е зголемен кај многу егзотични видови; некои сорти се исто така силно загадени со загадувачи. Во принцип, не треба да го проширувате менито премногу брзо. Кога воведувате нови работи, дајте му на вашето дете пробен период од неколку дена со цел да наб possibleудува можни алергиски реакции или нетолеранции.

Ве молиме, запомнете и дека децата НЕ треба да добиваат мед во првата година од животот. Иако во исклучително ретки случаи, може да содржи микроби од Клостридиум ботулинум, кои предизвикуваат ботулизам. Со оваа болест нервниот систем е сериозно оштетен, станува збор за парализа до респираторен арест. Возрасните и малите деца не се изложени на ризик од мед.

Дури и неодамна популарната стевија (слатка билка) нема место во храната за бебиња и деца. Сè уште не е официјално одобрен во Германија, бидејќи сè уште нема научни податоци за тоа.

Нашето дете пие доволно?

Колку повеќе цврста храна јаде вашето малечко, толку е поважно и вашето дете да пие доволно. Недостаток на течности брзо предизвикува проблеми кај бебињата, па дури може да доведе до треска. Во секој случај, понудете му на вашето дете нешто на секој оброк, во топли денови, ако имате треска или ако вашето дете е исцрпено или прегреено од игра, дури и помеѓу. Ако вашето дете е едно незгодно пиење, мора да бидете сигурни дека нивната храна содржи повеќе течност.

За да бидете на безбедна страна, разговарајте за најдобриот начин да го направите ова со вашиот педијатар.

Вашето малечко треба да пие овошен сок само повремено и ако е можно разредено со вода (два дела вода до еден дел овошен сок). Бидејќи соковите се релативно богати и ве исполнуваат. Со некои кисели плодови, малите лесно реагираат и со болно дно. Слободно обидете се повторно и повторно да видите дали можете да пиете од чаша или кригла. За почеток, земете многу мал сад, како што е шут или капаче од шишето со млеко. Колку побрзо вашето дете научи да не пие ништо од шишето освен неговото млеко, толку подобро за здрав развој на забите и вилиците.

Сè додека вашето дете пие од шишето, дефинитивно не треба да може да го цица. Ако забите постојано се капат во течност, расипувањето на забите се развива многу лесно.

Што правам со остатоците во теглата?

Веројатно и вие го знаете проблемот: Вашето малечко често не јаде цела чаша или нешто останува на чинијата. Многу мајки тогаш не се сигурни дали сè уште можат да го задржат остатокот и да му го дадат на своето дете.

Важат овие правила:

Секогаш кога е можно, најдобро е да земете мала количина од теглата на чинија со чиста лажица.

Секогаш треба да ги фрлате остатоците од чинијата.

Патем: Исто така, можете да поставите основни прашања во врска со исхраната на вашето дете на нашиот форум за педијатари.