Калинкас Блог Супер брз колан од кокос - Блог на Калинкас
Добредојдовте на блогот на Калинка.
Јас сум Инга, баба ми со namedубов ја нарече Калинка. Јас сум вклучен во диета со малку јаглени хидрати од 2012 година - прво да ослабам, бидејќи мојата дијагноза Хашимото главно беше да живеам здраво и да одржувам тежина. Секој што сака креативно да готви и да размислува за храна и исхрана е добредојден тука!
- леб
- десерт
- јајце
- Сладолед и полуфредо
- риба и морска храна
- Месо и пилешко
- зеленчук
- Зачини
- Колачи и колачиња
- Тестенини и пица
- Салати
- Шејкови и смути
- Закуски и грицкања
- Сосови
- Супи
- вегански
- Вегетаријанец
- Божиќно печење
- Генерал
- десерт
- Ти можеш
- Дукан ПП (чист протеин)
- Колачи и колачиња
- ниски хидрати
1 јајце
150 мл кондензирано млеко (0,2% - достапно од Ханделшоф и Нето)
Арома на кокос
засладувач
Измешајте сè добро, ставете го во чаша (претпазливост: оставете најмалку 1 см простор на врвот, вриете го одозгора)
4 мин во микробранова печка
Ставете го веднаш во ладна вода (зедов чаша за будење, може да се користи)
По околу 10 минути е ладно ....
Посипете со малку какао - има вкус апсолутно вкусен.
Откако купив многу работи, моите деца почнаа да експериментираат.
Вашите омилени варијации беа
Арома на бадем и малку каша од караница на дното (го купувам замрзнатиот караница, го готвам пирето и го користам во PV денови . иако, според англиската страница, треба да го користите дури и во мали количини на ПП денови ...)
Арома на марципан и печени бадеми одозгора (за жал само за оние кои не се Дуканци - но бадемите едноставно не ги јадев)
Конечно десерт без кварк или јогурт ... по само 3 недели веќе не можам да го гледам/јадам