Калкулатор преку Интернет - ангел за спортска исхрана

AlКалории изгорени без работа во текот на денот burned Калории изгорени со завршена работа во текот на денот

преку

Евалуација на калкулаторот

Базална стапка на метаболизам: Основната метаболичка стапка ја квантифицира количината на калории што му се потребни на телото кога е целосно во состојба на мирување и се пресметува со користење на факторите возраст, пол, висина и тежина. Основната метаболичка стапка утврдена во нашиот калкулорен калкулатор е практично количината на калории или количина на енергија што вашето тело би ја потрошила ако не се движите 24 часа. Дури и кога е целосно во состојба на мирување, на телото му треба енергија за виталните функции како што се кардиоваскуларниот и метаболизмот.

Вкупна продажба: Вкупниот промет се определува од основниот промет и излезниот промет (промет на работа). Вкупниот промет ја дава вкупната количина на калории што му треба на вашето тело во рок од 24 часа, вклучувајќи ги сите физички и ментални активности (основен промет + промет на перформанси).