Калкулатор Смолов Про сквотот за Андроид - Апликација за преземање

Пресметајте ги тежините што треба да ги користите за протоколите за Смолов од 13 недела и за 3 недели помладиот.

Опис на: Спортист заснован на докази, ДОО

Сè што ќе добиете во нашата едноставна апликација за сметки за сметки, но сега со
посакуваната одлика на заштеда и потсетување на претходните сесии.

Нема повеќе мешање со табеларни пресметки и отпечатоци во теретана. Оваа апликација
ги пресметува тежините што треба да ги користите врз основа на вашиот максимален број повторувања за
протоколите за 3-недела Смолов r.униор и 13-неделниот целосен Смолов сквот. Апликацијата
исто така, олеснува да водите сметка за тоа каде сте во циклусот.

Овој руски циклус на сквотирање многумина го користеа и за други лифтови
како што се притискање на клупа, притискање на рамото и кревање мртва точка од голем скок
Јачина Смолов не е за нови лифтери, но ако имате
Искуство под појасот (како со 5/3/1, почетна сила, 20
Сквотови и слично) ова може да биде одличен протокол за кревање за вас.

Во верзијата Pro можете да извршите неколку сесии истовремено
Ако сакате да извршите програма за клупи и сквотирање за Смолов униор, ова е она што можете да го следите
и во оваа апликација. Може да водите белешки, да ги менувате броевите во
Тежините што всушност се користат потсетуваат на претходните сесии.

---