Калкулатор за онлајн БМИ - Блог на GymBeam
БМИ или индекс на телесна маса, во индексот на телесна маса, е еден од најпопуларните методи за проценка на телесната тежина. Резултатот од БМИ е мерка за можноста за здравствени проблеми врз основа на вашата тежина и висина.
БМИ = вашата телесна тежина во кг/(висина во м) 2
Како се користи БМИ калкулатор?
Вклучете ја вашата тежина, висина и пол во формата. Нашиот онлајн калкулатор за БМИ потоа го пресметува вашиот БМИ брзо и лесно.
Вашиот БМИ:
Зошто е добро да се знае вашиот БМИ?
БМИ служи како корисна алатка за повеќето луѓе за идентификување на неухранетост, здрава тежина или дебелина. Така, можете да ги избегнете потенцијалните здравствени проблеми што произлегуваат од вашата тежина. За стандардни категории на БМИ за возрасни, видете ја табелата подолу.
| под 18,5 | Слаба тежина | средно до високо |
| 18,5-24,9 | здрава тежина | ниско |
| 25.0-29.9 | Дебелината | Средно |
| 30.0 или повеќе | дебелината | високо |
Сепак, резултатите од БМИ не се точни, бидејќи тоа се општи податоци од просечна личност. БМИ може да биде пристрасен за деца, адолесценти под 18 години, бремени жени, активни спортисти и постари лица.