Калории англиски мафини, со мешавина од житни култури, пржени (вклучува гранола) -

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

мафини

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „англиски мафини, со мешавина од житарици, пржени (вклучува гранола)“ во менито, во категоријата „Слатки“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 13%Калории 255 kcal
  • 3%Масти 1,9 гр
  • 1% Заситени масти 0,25 гр
  • Полинезаситени масти 0,608 гр
  • Мононезаситени масти 0,899 гр
  • холестерол 0 мг
  • 19%Натриум 453 мг
  • 21%јаглехидрати 50,3 гр
  • 11% Влакна 3 гр
  • 2% Шеќер 0,88 гр
  • 11%протеини 9,9 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 1,9 масти, вкупно (g)
    • 0,25 заситени масти (g)
    • 0,608 полинезаситени масти (g)
    • 0,899 мононезаситени масти (масни киселини) (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 0,031 омега-3 масни киселини (g)
    • 0,577 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 50,3 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 3 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 0,88 шеќери, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 9,9 протеини, вкупно (g)
    • 0,128 триптофан (g)
    • 0,303 треонин (g)
    • 0,393 изолеуцин (g)
    • 0,706 леуцин (g)
    • 0,317 лизин (g)
    • 0,171 метионин (g)
    • 0,216 цистин (g)
    • 0,488 фенилаланин (g)
    • 0,305 тирозин (g)
    • 0,458 валин (g)
    • 0,479 Аргинин (g)
    • 0,22 хистидин (g)
    • 0,384 аланин (g)
    • 0,597 аспартанска киселина (g)
    • 2.903 глутаминска киселина (g)
    • 0,4 глицин (g)
    • 0,924 пролин (g)
    • 0,472 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 67 фолати, тотална (мкг)
    • 40 витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • 27 Фолат (во храна) (мкг)
  • 0 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 1 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,374 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,307 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 3.505 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,325 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,103 витамин Б6 (мг)
  • 15,7 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 0 витамин К (мкг)
рударството
  • 213 Калциум (мг)
  • 3.29 Ironелезо (мг)
  • 48 магнезиум (мг)
  • 162 фосфор (мг)
  • 169 калиум (мг)
  • 453 Натриум (мг)
  • 1,05 цинк (мг)
  • 0,254 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,823 манган (мг)
  • 27,7 Селен (мкг)
Друго
  • 2.7 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 35 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% англиски мафини, со мешавина од житарки, пржени (вклучително и гранола) за да изгубите 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% англиски мафини, со мешавина од житни култури, пржени (вклучително и гранола) за слабеење според поставената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Англиски мафини, со мешавина од житни култури, пржени (вклучува и гранола) за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „англиски мафини, со мешавина од житарици, пржени (вклучува и гранола)“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за „Англиски мафини со мешавина од житарици, пржени (вклучува и гранола)“

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.