Калории, факти за исхрана, податоци за производот

Податоци за производот

анализа

Нутриционистички семафор за 100гр

Удел на калориска вредност

Нутриционистички вредности

Калории 77 kcal
Калориска вредност 322 kJ
протеини 11,1 гр
јаглехидрати 5,9 гр
- од кои шеќери 0 гр
дебели 0,9 гр
- овде: заситени масни киселини -
Влакна 0 гр
Содржина на вода 80%
сол 0,533 гр
натриум 0,21 гр
Нутриционистичките информации во табелата се засноваат на 100g .
Производ: Природен производ - раковини
Витамин А. - мг
Витамин Б1 - мг
Витамин Б2 - мг
Витамин Б3 - мг
Витамин Б5 - мг
Витамин Б6 - мг
Витамин Б9 - мг
Витамин Б12 - мг
витамин Ц. - мг
Витамин Д. - мг
Витамин Е. - мг
Витамин Х. - мг
Витамин К. - мг
хлор - мг
хром - мг
Калциум - мг
железо - мг
Брашно - мг
јод - мг
калиум - мг
бакар - мг
магнезиум - мг
манган - мг
фосфор - мг
сулфур - мг
селен - мг
цинк - мг

опис

Скаловите од природен производ се наоѓаат во „сурова“ состојба 77 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 322 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна за риби.

податоци

Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 11,1g протеин, 5,9g јаглехидрати и 0,9g маснотии.

Солта има пропорција од 0,533g на 100g, што одговара на 0,21g натриум. Вредноста на содржината на влакна не е дадена. 80% од масата е вода, што сама по себе нема калориска вредност.

Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната е во низок опсег со 0,9g маснотии. Пропорцијата на сол е средна.

Ниту еден друг вид или вкус не е познат за раковини.

Во нашата алатка за следење и планирање на диети, раковините често се комбинираат со шеќер, филе на дојка од варварска патка, брокула и ориз. Храната се консумирала во еден оброк.

Скаловите за прехранбени производи беа регистрирани по крсто на 21.08.2013 година.