Калории - интензивен стационарен велосипед

Интензивен стационарен велосипед
30 минути
потрошени: 361 година калории

калории

Калории - интензивен стационарен велосипед

Откријте колку калории троши стационарниот велосипед интензивно 30 минути, тешки 65 килограми. Овие вредности се внесуваат како пример и ги менувате за да го дознаете внесот на калории.

Како да го користите компјутерот за да дознаете согорени калории со интензивно правење стационарен велосипед:

  1. Внесете колку долго, внесената вредност ќе биде за неколку минути;
  2. Внесете ја вашата тежина во килограми;
  3. Со опцијата Додадете ги потрошените калории што е проверено, пресметајте ги вкупните калории за време на неколку активности. Одштиклирајте дали пресметувате за еден;
  4. притисни го копчето Калкулаза.

Пресметајте го внесот на калории за диети за слабеење, користејќи компјутер специфичен за следново: