Калории Месо свинско месо, пушено, шунка (шунка) преработено со 10% вода, пулпа, коска, месо и

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

свинско

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да ја додадете во менито храната „Свинско, пушено, шунка (шунка) обработена со 10% вода, пулпа, коска, месо и маснотии, загреана, пржена“, од категоријата „Месо“, видете го новиот дел Упатство за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 9%Калории 177 kcal
  • 15%Масти 9,39 гр
  • 16% Заситени масти 3.116 гр
  • Полинезаситени масти 1.337 гр
  • Мононезаситени масти 4.364 гр
  • холестерол 72 мг
  • 35%Натриум 841 мг
  • 0%јаглехидрати 0,6 гр
  • 0% Влакна 0 гр
  • 1% Шеќер 0,45 гр
  • 26%протеини 22,47 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 9,39 масти, вкупно (g)
    • 3.116 заситени масти (g)
    • 1.337 полинезаситени масти (g)
    • 4.364 мононезаситени масти (g)
    • 0,072 транс масти (масни киселини)
    • 72 холестерол (мг)
    • 0,048 омега-3 масни киселини (g)
    • 1.201 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 0,6 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 0 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 0,45 шеќери, вкупно (g)
      • 0,06 сахароза (g)
      • 0,24 гликоза (g)
      • 0,15 фруктоза (g)
      • 0 лактоза (g)
      • 0 малтоза (g)
      • 0 галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 22,47 протеини, вкупно (g)
    • 0,209 триптофан (g)
    • 1 треонин (g)
    • 1,01 изолеуцин (g)
    • 1.792 леуцин (g)
    • 1.886 лизин (g)
    • 0,534 метионин (g)
    • 0,253 цистин (g)
    • 0,896 фенилаланин (g)
    • 0,724 тирозин (g)
    • 1.134 валин (g)
    • 1.435 Аргинин (g)
    • 0,979 хистидин (g)
    • 1.326 аланин (g)
    • 1958 година аспарагинска киселина (g)
    • 3.206 глутаминска киселина (g)
    • 1.197 глицин (g)
    • 0,97 пролин (g)
    • 0,878 серин (g)
    • 0,146 хидроксипролин (g)
витамини
  • 2.7 Бетаин (mg)
  • 1 фолна киселина, вкупно (мгг)
    • 0 витамин Б9 (фолна киселина) (мгг)
    • 1 фолна киселина (во храна) (мкг)
  • 38 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 11 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 0 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,327 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,222 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 7.127 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,478 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,364 витамин Б6 (мг)
  • 98,6 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0,58 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,27 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • 0 Бета-Токоферол (mg)
    • 0,05 гама-токоферол (mg)
    • 0 Делта-Токоферол (mg)
  • 0 витамин К (мкг)
рударството
  • 10 калциум (мг)
  • 0,99 железо (мг)
  • 21 магнезиум (мг)
  • 260 фосфор (mg)
  • 477 калиум (мг)
  • 841 Натриум (мг)
  • 2.35 цинк (мг)
  • 0,12 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,022 манган (мг)
  • 46,2 селен (мкг)
Друго
  • 3.17 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 64,38 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% свинско месо, пушена, шунка (шунка) обработена со 10% вода, пулпа, коска, месо и маснотии, загреана, пржена на телесната тежина 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% свинско месо, пушена, шунка (шунка) обработена со 10% вода, пулпа, коска, месо и маснотии, загреана, пржена за слабеење според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Свинско, пушено, шунка (шунка) обработена со 10% вода, месо, коска, месо и маснотии, загреана, пржена за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „Свинско, пушено, шунка (шунка) обработено со 10% вода, пулпа, коска, месо и маснотии, загреано, пржено“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "Свинско, пушено, шунка (шунка) обработено со 10% вода, пулпа, коска, месо и маснотии, загреано, пржено"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.