Калории Месо свинско месо, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, печено -

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

ребра

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Свинско, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, пржено“ во категоријата „Месо“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 18%Калории 361 ккал
  • 50%Масти 30,86 гр
  • 46% Заситени масти 9.242 g
  • Полинезаситени масти 2.996 гр
  • Мононезаситени масти 10.709 гр
  • холестерол 105 мг
  • 4%Натриум 91 мг
  • 0%јаглехидрати 0 гр
  • 0% Влакна 0 гр
  • 0% Шеќер 0 гр
  • 24%протеини 20,89 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 30,86 масти, вкупно (g)
    • 9.242 заситени масти (g)
    • 2.996 полинезаситени масти (масни киселини) (g)
    • 10.709 мононезаситени масти (g)
    • 0,236 транс масти (масни киселини) (g)
    • 105 холестерол (мг)
    • 0,255 омега-3 масни киселини (g)
    • 5.309 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 0 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 0 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 0 шеќер, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 20,89 протеини, вкупно (g)
    • 0,22 триптофан (g)
    • 0,938 Треонин (g)
    • 1.028 изолеуцин (g)
    • 1,78 леуцин (g)
    • 1937 година лизин (g)
    • 0,575 метионин (g)
    • 0,241 цистин (g)
    • 0,878 фенилаланин (g)
    • 0,795 тирозин (g)
    • 1.092 валин (g)
    • 1,39 Аргинин (g)
    • 0,902 хистидин (g)
    • 1.226 аланин (g)
    • 2.043 аспарагинска киселина (g)
    • 3.335 глутаминска киселина (g)
    • 0,941 глицин (g)
    • 0,845 пролин (g)
    • 0,903 серин (g)
    • 0,054 хидроксипролин (g)
витамини
  • 3.4 Бетаин (mg)
  • 0 фолати, вкупно (мкг)
    • - Витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • 0 фолати (во храна) (мкг)
  • 0 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 0 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,418 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,328 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 6.103 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,808 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,59 витамин Б6 (мг)
  • 71 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0,45 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • 2,2 витамин Д3 (мкг)
  • 0,14 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 0 витамин К (мкг)
рударството
  • 19 Калциум (мг)
  • 1,43 железо (мг)
  • 18 магнезиум (мг)
  • 162 фосфор (мг)
  • 265 калиум (мг)
  • 91 Натриум (мг)
  • 3,26 цинк (мг)
  • 0,114 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,01 манган (мг)
  • 30,6 селен (мкг)
Друго
  • 0,82 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 48,11 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Свинско, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, пржено на телесната тежина 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Свинско, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, пржено за слабеење според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Свинско, свежо, ребра (месо), месо и маснотии, варено, пржено за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „Свинско, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, пржено“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "Свинско, свежо, ребра, месо и маснотии, варено, пржено"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.