Калории Паин француски или виенски леб, пржен (вклучува тесто што содржи лактобацил) -

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

паин

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Леб, француски или виенски, пржен (вклучува тесто што содржи лактобацил)“ во менито, во категоријата „Леб“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 16%Калории 319 ккал
  • 3%Масти 2,14 гр
  • 3% Заситени масти 0,502 g
  • Полинезаситени масти 0,83 гр
  • Мононезаситени масти 0,386 гр
  • холестерол 0 мг
  • 30%Натриум 720 мг
  • 26%јаглехидрати 61,93 гр
  • 11% Влакна 3,1 гр
  • 7% Шеќер 3,59 гр
  • 15%протеини 13 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 2.14 масти, вкупно (g)
    • 0,502 Заситени масти (g)
    • 0,83 полинезаситени масти (g)
    • 0,386 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 0,1 омега-3 масни киселини (g)
    • 0,78 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 61,93 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 3.1 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 3,59 шеќери, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 13 протеини, вкупно (g)
    • 0,134 триптофан (g)
    • 0,316 треонин (g)
    • 0,416 изолеуцин (g)
    • 0,762 леуцин (g)
    • 0,328 лизин (g)
    • 0,168 метионин (g)
    • 0,261 цистин (g)
    • 0,543 фенилаланин (g)
    • 0,208 тирозин (g)
    • 0,476 валин (g)
    • 0,406 Аргинин (g)
    • 0,234 хистидин (g)
    • 0,361 аланин (g)
    • 0,496 аспартанска киселина (g)
    • 3.652 глутаминска киселина (g)
    • 0,403 глицин (g)
    • 1.235 пролин (g)
    • 0,501 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • 58,6 бетаин (mg)
  • 140 фолати, вкупно (мкг)
    • 111 витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • 29 фолати (во храна) (мкг)
  • 0 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 13 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,427 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,37 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 5,38 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,616 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,096 витамин Б6 (мг)
  • 17,5 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 0,2 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,19 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 0,5 витамин К (мкг)
рударството
  • 47 Калциум (мг)
  • 3.87 Ironелезо (мг)
  • 31 магнезиум (мг)
  • 126 фосфор (мг)
  • 140 калиум (мг)
  • 720 натриум (мг)
  • 1,05 цинк (мг)
  • 0,15 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,573 манган (мг)
  • 29,7 селен (мкг)
Друго
  • 2.31 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 20,61 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Леб, француски или виенски, пржен (вклучува тесто што содржи лактобацил) за да изгубите 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Леб, француски или виенски, наздравен (вклучувајќи тесто што содржи лактобацил) за губење на тежината.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Леб, француски или виенски, наздравен (вклучува тесто што содржи лактобацил) за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за "Леб, француски или виенски, пржен (вклучува тесто што содржи лактобацил)"

Опис на производителот

Во моментов нема опис за „Леб, француски или виенски, пржен (вклучува тесто што содржи лактобацил)“

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.