Калории портокалова свежа со кујнски отпад (1 парче прибл. Прибл
Содржината на калории во 1 дел е
Повеќе хранливи вредности
| 119 | kcal |
| 1 | Г. |
| 23 | Г. |
| 4-ти | Г. |
| 6-ти | Г. |
Наведените хранливи вредности се однесуваат на 1 парче свеж портокал со кујнски отпад (1 парче = приближно 350 гр) (просечна вредност). Но, може да имате калории пресметани за која било количина: Променете ја количината .
Горенаведените хранливи вредности се однесуваат на 1 парче. Можете да ја промените количината подолу.
Променете ја количината
Побарајте друга храна
Вие не само што може да ја пресметате содржината на калории во свеж портокал со кујнски отпад (1 парче = приближно 350 гр.) (Просечна вредност), туку и содржината на калории во илјадници други видови храна. За да го направите ова, внесете под која храна сакате да знаете за содржината на калории:
Информации за производот
Портокалот тежи помеѓу 150 и 200 грама, во зависност од нејзината големина, а портокалите се во сезона од зима до пролет. Кога купувате, треба да бидете сигурни дека портокалот се чувствува тежок. Тоа значи дека содржи многу сок. Треба да биде рамномерно обоена и лушпата да не покажува никакво оштетување.
Ако исцедите портокал со средна големина, добивате помеѓу 75 и 125 мл сок. Ако портокалите се чуваат премногу долго, тие се сушат како сите агруми. Идеално место за складирање на портокали е во фрижидер, каде што може да се чуваат околу 1 месец. Тие можат да се чуваат околу 1 недела на собна температура.
Ако сакате да користите кора од портокал, мора да го четкате портокалот со топла вода пред да излупите.