Калории ’Ржан леб од цели зрна (1 парче 56гр) (добар и ефтин)
Содржината на калории во 1 парче е
Повеќе хранливи вредности
| 113 | kcal |
| 1 | Г. |
| 21-ви | Г. |
| 3 | Г. |
| 6-ти | Г. |
Наведените хранливи вредности се однесуваат на 1 парче 'ржан леб од цели зрна (1 парче = 56g) (добар и ефтин). Но, може да имате калории пресметани за која било количина: Променете ја количината .
Горенаведените хранливи вредности се за 1 парче. Можете да ја промените количината подолу.
Променете ја количината
Побарајте друга храна
Тука не само што можете да ја пресметате содржината на калории во 'ржан леб од цели зрна (1 парче = 56g) (добро и ефтино), туку и содржината на калории во илјадници други видови храна. За да го направите ова, внесете под која храна сакате да знаете за содржината на калории: