Калории - џогер

Удри во џогерот
30 минути
потрошени: 114 калории

џогер

Калории - џогер

Откријте колку калории се трошат со моперирање 30 минути, тешки 65 килограми. Овие вредности се внесуваат како пример и ги менувате за да го дознаете внесот на калории.

Како да го користите компјутерот за да откриете согорени калории со мопинг:

  1. Внесете колку долго, внесената вредност ќе биде за неколку минути;
  2. Внесете ја вашата тежина во килограми;
  3. Со опцијата Додадете ги потрошените калории што е проверено, пресметајте ги вкупните калории за време на неколку активности. Одштиклирајте дали пресметувате за еден;
  4. притисни го копчето Калкулаза.

Пресметајте го внесот на калории за диети за слабеење, користејќи компјутер специфичен за следново: