Калории USDA Колбаси, шунка од мисирка, црвено месо, пушено, замрзнато - Калкулатор

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете храна „USDA, мисирка шунка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато“ храна во категоријата „Колбаси“, видете го новиот дел за упатства за употреба.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 6%Калории 118 kcal
  • 6%Масти 4 гр
  • 6% Заситени масти 1,2 гр
  • Полинезаситени масти 0,873 гр
  • Мононезаситени масти 1.337 гр
  • холестерол 64 мг
  • 38%Натриум 909 мг
  • 1%јаглехидрати 3,1 гр
  • 0% Влакна 0 гр
  • 2% Шеќер 1,2 гр
  • 19%протеини 16,3 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 4 масти, вкупно (g)
    • 1,2 заситени масти (масни киселини) (g)
    • 0,873 полинезаситени масти (g)
    • 1.337 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 64 холестерол (мг)
    • 0,037 омега-3 масни киселини (g)
    • 0,836 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 3.1 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 0 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 1,2 шеќери, вкупно (g)
      • 0,5 сахароза (g)
      • 0,7 гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 16,3 протеини, вкупно (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолеуцин (g)
    • - Леуцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспартанска киселина (g)
    • - Глутаминска киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • - Фолна киселина, вкупно (мгг)
    • - Витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • - Фолат (во храна) (мкг)
  • 53 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 16 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротен (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (мкг)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,23 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,27 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 4.12 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • - Витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,06 витамин Б6 (мг)
  • - Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0,8 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • - Витамин К (мкг)
рударството
  • 7 калциум (мг)
  • 1 железо (мг)
  • 16 магнезиум (мг)
  • 289 фосфор (мг)
  • 253 калиум (мг)
  • 909 Натриум (мг)
  • 2,1 цинк (мг)
  • - Бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • - Манган (мг)
  • 38,2 селен (мкг)
Друго
  • 3.2 Остаток (g)
  • - Алкохол (g)
  • 73,5 вода (g)
  • - Кофеин (мг)
  • - Теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% USDA, мисирка шунка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато за да ослабне 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% USDA, шунка од мисирка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато за слабеење според поставената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на USDA, мисирка шунка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за "USDA, мисирка шунка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато"

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "USDA, мисирка шунка (шунка), црвено месо, пушено, замрзнато"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.