Калории во производите на Адријана Фигиел

Калории во производите Адријана Фигиел

1 калорија [kcal] е потребна за да се загрее количината на топлина околу 1 g хемиски чиста вода за 1 степен Целзиус при притисок од 1 атмосфера.

Калориските вредности на храната се одредуваат според таканаречените еквиваленти на физичката и физиолошката енергија:

1 килокалорија [kcal] = 1000 [cal] 1 kilojoule [kJ] = 1000 [J] 1 [kcal] = 4,184 [kJ]

Калории во овошје цариградско грозје 60 kcal ананас 33 kcal лубеница 15 kcal банана 74 kcal праска 59 kcal лимон 46 kcal јаболко 57 kcal Бери 61 kcal боровинки 71 kcal киви 64 kcal малини 60 kcal манго 73 kcal мандарина 34 kcal диња 16 kcal кајсија 52 kcal кајсија 52 kcal кајсија 52 kcal кајсија 52 kcal kcal маслиново 147 kcal портокал 51 kcal слива 70 kcal јагоди 36 kcal цреши 67 kcal

Калории во зеленчук Цвекло 46 kcal Брокула 37 kcal Кромид 37 kcal Лук 144 Тиква 39 kcal Зелен грашок 98 kcal Кисела краставица 12 kcal

Калории во месо овчо месо, месо од коски 238 kcal Јагнешко месо 126 kcal Телешко рамо 105 kcal

Калории во риба Свеж калибар 121 kcal Свеж крап 122 kcal Пушен лосос 202 kcal Свеж лосос 176 kcal

Калории во брза храна хамбургер 268 kcal помфрит 252 kcal чизбургер 278

Калории во пијалоци чај 1 ккал Кока Кола 42 ккал Спрајт 42 ккал кафе без шеќер 2 ккал инстант кафе со млеко 15 ккал млеко 100 ккал сок од морков 48 ккал сок од портокал 45 ккал

Калории во слатки Бело чоколадо 544 kcal Млечно чоколадо 526 kcal Чоколадо со ореви 547 kcal Горчливо чоколадо 505 kcal Чиколадо исполнето 449 kcal Бисквити 400 kcal кокосова торта 406 kcal Виенски чизкејк со сос од какао - 305 g kcal

Ви благодариме за вниманието Крајот Ви благодариме за вниманието

---