Каменот; n; Исхрана за тркалање Лук Карл 9783862651306

AbeBooks може да го имаат овој наслов (се отвора во нов прозорец).

Rock Roll

Опис

За шанкерот и чистокрвниот рокер Лук Карл, дел од работата е да се напие пијалок со неговите гости и колеги навечер - и тој својата работа ја завршува со страст. Меѓутоа, кога алкохолот и лошата храна ќе почнат да имаат видлив ефект врз големината на неговото тело, Лук Карл донесува одлука: Ако луѓето ја постигнат својата идеална тежина со диета со бисквити, тогаш тоа може да го стори со рокенрол диета што му одговара Пијалоците сè уште се дозволени секоја вечер.

Оваа книга ја документира уникатната приказна за решителен рокер кој изгубил 20 килограми во рок од две години. Тој завршува спортска програма што започнува со трчање на два километри и се зголемува стабилно до учеството на маратонот. Сепак, ништо не се менува во неговиот животен стил - Лик Карл сè уште е зад шанкот и пие со своите гости - само што тој неодамна направи подобра фигура во тоа.
покажи повеќе