Камп за летни спортови и исхрана за возрасни - Гардистички кампови

❕Почитувани учесници од камповите Страја,

исхрана

Ве чекаме повторно да се видиме ова лето во Страја. Ве информираме дека сме свесни за моменталната епидемиолошка состојба и дека започнавме со подготовки за спроведување на сите мерки за превенција и безбедност што ги наметнуваат властите.

учесници: > 18 години

Периоди и цени

16.08-23.08.2020 - 1700 леи
06.09-13.09.2020 - 1700 леи нова цена 1450 леи

Каде остануваме?

Шале во одморалиштето Страја

Кампот е инклузивен, на учесниците не им требаат џепарлак. Цената на кампот вклучува превоз и даноци за посетените туристички цели, сите потребни материјали за активности и други материјали: маици, индивидуални слики и врамени групни слики и дипломи.

Попусти летни кампови 2020 година

❗️ Пријавете се со најмалку 2 пријатели до 15-ти август 2020 година и имаат корист од 100 леи намалување секој!

150 леи попуст/возрасен за организирани групи од најмалку 10 учесници и бесплатно за организатор.
Овие намалувања не се акумулираат.

Важно❕ Пријавете се за безбедни ренџерски кампови. Ако сакате да го промените периодот на регистрација од различни причини, со друг што ќе се одржи во следните 12 месеци, можете да го сторите тоа, единствениот услов е да бидете известени најмалку 2 недели пред првиот ден на кампот.

Освојуваме планински врвови, посетуваме пештери и водопади, откриваме каде да поставиме и како да поставиме шатор, какви растенија се јадат, како да се направи оган, подготвуваме некои оброци или закуски во пензија, на скара или во котел, ги тестираме нашите ограничувања во авантуристичкиот парк и учиме десетици спортски и движечки игри со наставници и тренери од УНЕФС Букурешт.

Едукативни, културни и забавни активности ќе бидат задолжителни. Имаме часови по исхрана, физичко образование, масажа и психологија. Секоја вечер се забавуваме со караоке, забави, игри во куќа, ноќни скокања, видео на проекторот и гледаме слики и видеа направени во текот на денот.

Екскурзии во камповите ќе бидат во одморалиштето Страја, пештери и водопади во планините Ретезат, плус други изненадувачки локации;

Целта Летниот камп за возрасни треба да им помогне на учесниците да ослабат на нивниот мал одмор, да се чувствуваат добро, да се дружат и да стекнат самодоверба. Губење на тежината не значи диета без вкус и конзистентност. Ние готвиме здрава, вкусна храна и правилно го дозираме секој оброк.

мисија летен камп за возрасни е да се поттикнат на млади и возрасни здрави животни однесувања (исхрана, движење, емоционална рамнотежа) за одржување и кога ќе се вратат дома.

Имаме 3 главни оброци и 2 закуски, сите здрави, внимателно подготвени, под водство на нутриционистот. Кликнете за да видите мал дел од нашите маси

Тимот Табере Страја е млад и ентузијаст, со специјалисти во безброј области: наставници и тренери од УНЕФС Букурешт, спортски инструктори, нутриционисти-диетичари, психолози, актери, готвачи итн...

За да го запознаете нашиот тим Кликнете овде

резервација место во кампот се врши со испраќање на пополнетиот формулар за регистрација на е-пошта: [email protected] и со плаќање аванс од 300 леи/возрасни/камп со текст „регистрирано име и датум на кампот (пример: Или Андреј 11.08 -18.08.2019) “на сметката на БРД: RO11BRDE220SV76832832200 или БТ: RO30BTRLRONCRT0489089801 имател на сметка: С.Ц. FOMAR SPORT S.R.L. Лупени, CUI: RO 34504711.

Организациски детали:

- За некои обуки во рамките на летниот камп за возрасни ќе го поделиме тимот во групи според нивото на физичка обука, така што интензитетот на обуките е оптимален.

- Учесниците добиваат бандани, медали, индивидуални и групни слики во рамката и дипломи.

- Транспортот од и до кампот треба да биде организиран од учесниците.

Потребни работи

Облека: маици, блуза со патент, панталони, тенки чорапи и долги чорапи за да го задржите пешачењето на глуждот, долна облека (неколку смени), костим за капење, тренерки, подебел џемпер, капа или капа, мантил со качулка или наметка, пижами, секојдневни чевли (тенис, патики), чизми или планински патики со тесен ѓон и влечки.

Корисни предмети: хартиени марамчиња, четка за заби, паста за заби, сапун/гел за туширање, шампон, крема за сончање, крпи, лице, едно тело и еден за базен, ранец, сите други строго потребни предмети вашето дете (кутија со очила, кутија за загради, итн.), шноли, клипови за коса, шише со вода.