Канцерогена храна во Stiftung Warentest Овие пет го зголемуваат ризикот од заболување
Ажурирано: 19.05.05 - 15:48
Млекото има канцерогени и антиканцерогени ефекти - точната доза е таа што се брои.
Светската здравствена организација проценува дека диетата игра голема улога во развојот на ракот. Следните пет намирници енормно го зголемуваат ризикот од карцином.
Генетска предиспозиција, пушење, малку вежбање, нездрава исхрана: постојат неколку фактори кои ја зголемуваат веројатноста за развој на рак. Истражувањето за рак се повеќе се фокусира на дебелината и храната што го промовира нејзиниот развој.
Организацијата на потрошувачи Stiftung Warentest дава преглед на Храна за која се вели дека има канцероген ефект.
Канцерогени: Пет намирници со ефекти кои промовираат рак
1. Колбас и шунка
Од 2015 година, СЗО ги класифицираше преработените производи од месо, како што се саламата или Каслер, како канцерогени - односно канцерогени - како што објавија од Stiftung Warentest. Сите пушени, излекувани и солени производи од месо спаѓаат во оваа категорија и го зголемуваат ризикот од рак на дебелото црево: Секој што јаде повеќе од 50 грама колбаси на ден, го зголемува ризикот од рак на дебелото црево за дури 18 проценти. СЗО затоа препорачува да се јадат преработени производи од месо што е можно поретко.
2. Црвено месо
Според Меѓународната агенција за истражување на ракот, црвеното месо како мелено месо или бифтек спаѓа во категоријата „најверојатно канцерогени“. Честата потрошувачка може да доведе до карцином на дебело црево, панкреас и простата, па Штифтунг Warenest. Црвеното месо вклучува свинско, говедско, јагнешко и козјо месо. Тековната препорака: јадете максимум 500 грама од неа неделно.
Вашето мислење е побарано
3. Млеко
До 0,8 литри млеко на ден има позитивен ефект: Оваа количина млеко би требало да штити од карцином на дебело црево и рак на дојка. Но, ако пиете премногу млеко, овој ефект се менува: Ризикот од рак на простата се зголемува кај мажите ако пијат повеќе од 1,25 литри млеко на ден.
4. Шеќер
Шеќерот сам по себе е важен за нашето тело: тој се претвора во телото во енергија што ја согоруваме кога сме физички и ментално активни. Но, начинот на кој консумираме шеќер ја прави клучната разлика: треба да претпочитате природни извори на шеќер како овошје (содржи фруктоза, т.е. овошен шеќер) или производи од цели зрна (содржат гликоза) и неиндустриски обработен шеќер. Вториот е содржан во слатки, печива или готови производи како замрзната пица и го зголемува ризикот од прекумерна тежина. Дебелината е трет по големина фактор што предизвикува рак.
5. Алкохол
Рачна празнина, хранопровод, грло, црн дроб, дебело црево и рак на дојка: Алкохолот го зголемува ризикот од овие карциноми енормно. Не е важно колку пиете - СЗО предупредува: „Секоја количина алкохол го зголемува ризикот од рак “.
Лековите исто така можат да имаат канцерогени ефекти: Предупредување за лекови што многумина ги пијат секој ден.
Предупредување: Овие четири патогени микроорганизми можат да предизвикаат рак
За стомачната бактерија Хеликобактер пилори се вели дека носи ризик од развој на рак на желудник. Пикантно нешто во врска со тоа: Околу една четвртина од германското население веќе го има. За хеликобактер се вели дека промовира чир на желудник, кој потоа може да прерасне во карцином. Сепак, во повеќето случаи, третманот со комбинација на антибиотици и блокатори на гастрична киселина е исклучително ефикасен.
Од друга страна, хепатитисот Б промовира воспаление на црниот дроб. Овие исто така можат да се развијат во рак на црниот дроб. Сепак, вакцинирани против овој вид хепатитис можете да добиете од вашиот матичен лекар.
За жал не (сè уште) против хепатитис Ц. Агресивните патогени дури се сметаат за втора најчеста причина за рак на црниот дроб. Околу 8.500 луѓе се вели дека го развиваат годишно.
Вирусите на хуманите папилома (ХПВ) се претежно безопасни - но постојат два вида канцерогени и се верува дека предизвикуваат рак на грлото на матката. Покрај тоа, тие се осомничени за промовирање на рак на анален или пенис. Сепак, постои и многу ефикасна вакцинација што би требало да помогне против сите типови на ХПВ.
Неодамна, Stiftung Warentest исто така тестираше овесни пијалоци *. Резултатот ги изненади дури и експертите.
Германскиот производител на автомобили VW гледа повратен одговор. Најновиот модел на Golf * има проблеми со електронскиот асистент за итни повици.
Stiftung Warentest неодамна внимателно ги разгледа програмите за видео разговор *. Проблемите со заштитата на податоците беа особено очигледни.
Stiftung Warentest исто така ги стави на тест апликациите за банкарство преку Интернет *. Сепак, тие беа во можност да оценат само четири од 38-те тестирани апликации како добри.