Кандида третман на цревни габични инфекции (4)
Дури и ако антимикотиците и секако нашите натуропатски алтернативи „Анти Кандида Формула“ и цревата за чистење „Исчисти ме“ се идеално прилагодени за ублажување и борба против симптомите и поплаките на инфекцијата со Кандида, исто така треба да се осигурате дека дека се елиминираат условите што го направија ова контролирано ширење на габата Кандида пред се.
Ако не го направите ова, најверојатно ќе добиете нова инфекција со Кандида во следната прилика. Безброј страдаат од периодични инфекции со квасец можат да отпеат тажна песна за тоа.
Проверете го вашиот животен стил и позадината што го ослабна вашиот имунолошки систем и со тоа ја направи можна габичната инфекција на прво место. Покрај надворешните фактори, како што се влијанијата врз животната средина, постојан стрес или психолошки проблеми, неправилната диета често е исто така одговорна за габичната инфекција. Во такви случаи, диетата со кандида е исклучително корисна против повторното ширење на патогените квасеци.
Денес ја продолжувам мојата серија за Кандида и нејзиниот третман. Досега се објавени 3 здравствени писма на оваа тема. Овие први 3 здравствени писма можете да ги прочитате во архивата на Интернет:
Оваа храна треба да ја избегнувате за време на диетата со кандида
Шеќер од сите видови: Квасеците се наркомани за шеќер!
Затоа, треба да ги разберете вашите желби за слатки како желби за габи кандида за храна, а не за дополнително размножување. Ако ви се чини сурово сега да морате да одите без никаков вид шеќер, тогаш треба да сфатите дека не ви треба шеќерот, туку квасецот кандида го бара тоа. Затоа треба да избегнувате секаков вид шеќер, вклучувајќи: мед, сируп, лактоза, фруктоза, сируп од агава, итн. Стевијата е разумна алтернатива на шеќерот во борбата против квасецот Кандида.
Слатко овошје и зеленчук
Дури и ако звучи тешко, слаткото овошје и зеленчук исто така треба да бидат во голема мера ограничени за време на диетата „Кандида“, бидејќи фруктозата е исто така добредојдена храна за квасецот „Кандида“. Овие вклучуваат, на пример, грозје, банани, круши, сладок компир, тиква, суво овошје, конзервирано овошје, итн.
алкохол
Во вашата диета против габи, каков било алкохол, исто така, треба да биде табу: вино, пиво, шнапс, ликер, јаболковина итн. Бидејќи алкохолот исто така се претвора во шеќер, на задоволство на квасецот Кандида.
Преработено жито
Понатаму, рафинираните јаглехидрати, на пример, преработените житарки, како што се бело брашно, бел ориз, бели тестенини, колачи, бисквити, итн. Треба да бидат крајно ограничени или уште подобро да бидат изоставени целосно за време на диетата со кандида. Рафинираните јаглехидрати, исто така, го промовираат квасецот Кандида и ја зголемуваат габичната инфекција. Наместо тоа, користете интегрални житарки без глутен за да го спречите растот на кандидата. Леќата, киноа, амарант, просо, интегрален ориз итн. Се особено погодни за ова. Пробајте некои од рецептите овде, ќе се изненадите колку вкусно вкус имаат овие алтернативи.
Млечни производи
Особено производи од кравјо млеко: сирење, матеница, сурутка, крем, итн. Кравјо млеко тешко се вари и може да доведе до хиперпродукција на слуз и алергиски реакции. Како алтернатива, можете да користите козјо млеко и производи од овчо млеко.
квасец
Храната што содржи квасец, како што се оцет од бело вино, соја од соја, печурки, суво овошје, конзервирано овошје исто така може да го поттикне растот на кандидата и затоа треба да се избегнува. Исто така, треба да избегнувате леб и ролни во светло обоени бои, багети, лепчиња, кафеав леб, пица, колачи од квасец, штрудла, донати и сл., Но и лесен квасец леб, бидејќи тие исто така го поттикнуваат растот на кандида.
Ако сега сте запрепастени да се прашувате како можете без леб, можам да ве уверам. Постојат и видови леб што можете да ги јадете (во умерени количини). Сепак, треба да биде само интегрален леб, по можност 'ржан интегрален житарки со кисело тесто од продавницата за здрава храна или леб од трици, бидејќи триците имаат висока содржина на влакна што ги стимулираат цревата.
Како одредена храна ја зголемува инфекцијата со кандида?
Некои квасеци се користат во прехранбената индустрија, на пример за производство на вино, пиво или сирење. Ова го користи фактот дека тие ферментираат шеќер во јаглерод диоксид и алкохол. Проблемот со инфекцијата со „Кандида“ е што патогената габа од квасец исто така го предизвикува овој процес во цревниот систем на човекот, но во овој случај е целосно неконтролиран.
Со неправилна исхрана создавате идеални услови за размножување на патогената габа Кандида. На пример, ако великодушно додадете слатки во квасецот, тие ќе се ферментираат во фузел алкохол. Овие создаваат оптоварување на цревата, црниот дроб и, со висок степен на веројатност, на имунолошкиот систем.
Слична е состојбата и со типовите лесни брашно, чии јаглехидрати се распаѓаат на шеќер и затоа имаат сличен ефект врз нивото на шеќер во крвта како шеќерот или со алкохолот, кој - како што веќе споменавме - исто така се претвора во шеќер.
Суперхрана против габа кандида
Постојат бројни таканаречени суперхрана кои ве поддржуваат во борбата против патогената габа Кандида. Овие суперхрана се исклучително здрави, го поддржуваат имунитетниот систем и дури работат активно против квасеци и други микроби.
Заклучок:
Дури и ако анти-габичната диета звучи прилично груба на почетокот, тоа е разумен и високо препорачлив лек за инфекција со квасец. Ако квасецот продолжи да ја добива својата претпочитана храна, сите антифунгални агенси не можат да работат долгорочно и габичната инфекција постојано се враќа. Сепак, како што веќе споменавме, диетата Кандида може да биде само прв чекор против вашата инфекција со квасец и патолошкото ширење на квасецот Кандида.