Капина и градинки; Урбана принцеза
Софија има три години и чувствувам дека би сакала да поминува неколку часа на ден со други луѓе покрај мене. Мислам дека таа ќе игра слободно со другите постари деца со неа, едукатор за кој ќе се приврзува, паметна структурирана програма, некои групни активности и некои нови мали пријатели ќе ја задоволат. Значи, ние истражуваме градинки повеќе од еден месец. Врз основа на препораките на познаници и повратните информации од другите мајки на кои им верувам, направив список со 10 градинки во оваа област. Одлучив да не ги земам предвид оние што ги достигнувам за повеќе од 15 минути со автомобил, затоа што не сакам да го поминувам малку време што ќе ни остане откако градинката заглави во сообраќај.
Побарав детални информации од 10-те градинки, 8 приватни и 2 државни. Брзо се откажав од државните, едниот немаше никаков двор, во другото имаше 30 деца кај воспитувачка. Од информациите што ги собравме со текот на времето, оптималниот број на 3-годишни деца кај воспитувач е 4. Соништа, знам! Ок, не четири, туку 12 деца за воспитувач и старател ми се чини максимум, така што малите добиваат минимум внимание, 30 ми изгледаат премногу. Се откажав од приватниот Монтесори што прима деца само во септември, би сакал Софија да започне сега, еднаш затоа што не е сезона на болести, втор пат затоа што помалку деца доаѓаат во текот на летото и има големи шанси да адаптирајте трето и трето дека на есен ќе има повеќе нови бебиња кои веројатно ќе плачат додека не се навикнат и посакувам таа веќе да го надминеше овој стрес.
За сето погоре, јас сум многу среќен! Видов три градинки кои многу ми се допаѓаа од сите гледни точки, освен една, што за мене е суштинска: слатки.
Сите менија што ги видов содржат, според мое мислење, премногу слатки за мало дете. Тие се издвојуваат од менијата:
Појадок: житарици Cheerios (шеќер и е-куп) со млеко или леб со путер и џем
Ужина: овошје
Ручек: леб по ваша дискреција
Ужина од 4 часот: слатки направени од нив, но со шеќер, какао и други чуда.
6 менија од 9 содржат капина.
Секој ден, децата добиваат слатки за закуски: какао торта, бисквити, кроасани од џем, палачинки од џем, пита со јаболка, крофни, джинджифилово.
Моето срце запре девет пати. Зошто да му дадете слатка попладневна закуска на мало дете? Кои нутриционистички потреби ги задоволувате?
Разбирам дека од време на време му давате пита со јаболка. Парче торта на забава. Повремено гриз со млеко. Но, слатко секој ден, тоа не ми изгледа правилно на толку мала возраст.
Слушнав како родители велат дека не треба да оставаат ниту нивните деца да бидат среќни. Како децата да се родени со оваа внатрешна потреба за сладост. Не, родители, вие ја предизвикувате оваа потреба кога ќе им понудите слатки како награда или разгалување, а потоа ќе им ја испуштите радоста. Зависноста од шеќер се поставува многу брзо, менувајќи го нивниот вкус и склоности.
На децата не им требаат слатки за да бидат среќни. Софија јаде само слатки повремено и е многу среќно дете. Познавам многу деца кои сè уште не познале шеќер и кои растат прекрасно, јадат здраво, многу и разновидно, нивното детство не е немо. Јас дома правам и мафини, бисквити, торта. Засладете со банани, мед, урми. Уживаме заедно, но слаткото не е причината зошто детето ужива, сè додека јас не ја убедувам во тоа.
Мислам дека директорите на градинките не се ни грижат што црната жена нема што да бара во менито на тригодишно дете. Барни и чоколадни нафора се даваат на државата. Освен тоа, домашна црна жена е лесна! Само што не сум подготвен да плаќам 1900 леи месечно (без опции) за Софија да прима слатки дневно.
Секако, нема да можам да ја држам далеку од нездравата храна засекогаш (празни калории, енергија без хранливи материи, што и ги менува добрите навики во исхраната), но колку што можам, ќе го сторам тоа, затоа што сум сигурен дека овие први години имаат огромна важност за нејзиното здравје како возрасна личност, за навиките што ќе ги формира, за изборите што ќе ги направи. Јас секогаш и давам добар пример, и објаснувам зошто некои работи не се здрави, и сè додека не успее да донесе правилни одлуки за себе, јас едноставно ќе ја чувам подалеку од нездрава храна. И, ако треба да изберам помеѓу тоа да и дадам црна жена и да ја оставам гладна 5 часа, бидејќи таа ја одбива храната и навистина сака десерт (сигурно го знаете сценариото), ќе ја оставам гладна се додека не реши да ја јаде храната.
Значи, мислам дека директорите на градинките немаат идеја дека джинджифилово нема што да бара на неделното мени на 3-годишно дете, како што секој десерт не треба да се нуди секој ден. И тука е вината на родителите, кои имаат исто толку малку идеја, бидејќи тие исто така нудат слатки на детето секој ден. Оттука, според нив, училишното мени е избалансирано. Малку од сè. Малку добро (овошје, супи), малку лошо, да го подготвиме за живот! Дека е само дете, мора од време на време да има и сладок вкус
Навреден сум и заситен сум од овие текстови од еден самодоволен и неук човек. Пресот извикува информации за тоа колку е штетен шеќерот, колкав е процентот на дебели деца, за огромните ризици од слаба исхрана во детството, расипани заби, прекумерна стимулација и сл. Но не, детето е дете, што би било детството без слатки, не е добро да паѓате во крајности, малку шеќер не се расипува итн. Уморен сум од објаснување, не ми е гајле, дајте им барни и киндер на 2 години додека не се разболат.
Мојот проблем е што не можам да најдам градинка што ни се допаѓа и која не прима слатки секој ден. Ниту еден. Им пишав на оние кои најмногу ми се допаѓаа, да ги прашам дали има некои шанси слатката закуска да стане повремена. Онаму каде ме прашаа, испратив и идеи за опции:
- солени мафини со зеленчук
- ќофтиња од зеленчук од сусам печени
- пудинг од тиква
- гуакамоле
- хумус
- доматна салата со телемеа и маслинки
- Печена репка полнета со ориз и ореви
- Печурки во рерна
- паста од леќа
- варена салата од зелен грав
- обичен јогурт
- карфиол ау гратин
- пудинг од брокула
- палачинки со спанаќ и телемеа
- рикота нанесуваат со зелена боја
- чипс од зеленчук
- домашна паштета
Или слатки варијанти, но без шеќер и какао:
- јогурт со свежо овошје
- авокадо измешано со банана
- мафини од банана
- бисквити со банани и овесна каша
- торта засладена со урми
- леб од банана со бадеми или ореви
- гранола бар со цели снегулки, урми и семиња
Ми се чини неверојатно дека може да се постигне толку многу напредок во областа на справување со конфликти, управување со несакани однесувања и кога станува збор за нешто толку важно и лесно да се одлучи, ништо не се прави. Бидејќи, се разбира, повеќето родители не го сметаат ова за проблем.
Зошто не се опуштам, зошто го сметам ова за проблем, зошто не му дадам никаде на детето, бидејќи на крајот градинката не е толку важна, подобро да соберам пари за нешто навистина релевантно?
Очигледно, мислам дека овие работи се важни. Поминав половина од мојот возрасен живот во поправка на работи што ми се случија во првите 6 години од мојот живот и кои влијаеја на мене до крајот на мојот живот. Мислам дека целиот шеќер на лебот (буквално, тоа го добив кога побарав од мајка ми нешто слатко, бидејќи не можев без слатки по вечерата, а во тоа време ништо не можеше да се најде, па јадев леб попрскан со масло и посипан со шеќер) што го јадев во првите години од животот (плус лоши трепки) трајно ги уништи забите, бидејќи сега имам 9 импланти во устата и немам запечатени заби. Мислам дека мојата постојана потреба за слатко потекнува од таму. Мислам дека компулсивно јадење кога сум нервозен, исто така, има свои извори во детството. Претепувањата добиени во оценките, понижувањата, сето ова ме направи возрасен со нула самодоверба, кревко, под стрес. Сега, кога го знаев сето ова, сакам да им дадам на моите деца здрава околина, добар почеток на добри избори. Секако, тие можат да направат лош избор, но ќе знам дека се борев за нив колку што можев.
Посакувам повеќе да не се чувствував сам во оваа борба, да не бев првиот кој прашуваше насекаде: Зошто црна жена со тригодишно дете? Зошто слатки секој ден? И да добиеме како одговор збунето лице: Но, што не е во ред со црната жена? Дека е само домашна ... Секако, има и органска марихуана, одгледувана од некои на балконот, но тоа не ја прави добра за мали деца. Или да?
Би сакал да најдам градинка во која ќе можам да дадам многу од тие заработени пари, но да знам дека она што го прави моето бебе таму е добар почеток за добар живот. Изгледа во моментов не можам. Бидејќи сум сам во битка и сигурен сум дека мојот говор звучи лудо. 🙂