Кардиоваскуларни болести - ослободете се од чад сега
Пушење - еден од главните фактори на ризик за кардиоваскуларни заболувања
Кардиоваскуларните болести се одговорни за над 350 000 смртни случаи годишно во Германија (2015 година) и затоа се најчеста причина за смртност во Германија (околу 39 проценти од сите смртни случаи). Еден од главните фактори на ризик за кардиоваскуларни болести е пушењето.
Пушењето ги оштетува крвните садови
Потрошувачката на тутун значително придонесува за стврднување и затнување на крвните садови. Ова го зголемува ризикот од срцев удар, периферна артериска оклузивна болест (особено на ногата, поради што некои исто така ја нарекуваат оваа болест како „нога на пушач“) и мозочен удар.
Стврднувањето во крвните садови се нарекува "артериосклероза". Неколку својства на чад од тутун промовираат артериосклероза. Ова значи дека мускулите во срцевиот wallид се слабо снабдени со кислород. Покрај тоа, се зголемува "нивото на ЛДЛ холестерол" (ЛДЛ = липопротеин со мала густина). ЛДЛ холестеролот понекогаш се нарекува и „лош“ холестерол затоа што тој се смета како фактор на ризик сам по себе за развој на артериосклероза.
Таканаречениот „ендотел“, внатрешниот wallид на крвните садови, игра централна улога во стврднувањето на крвните садови. Го напаѓаат токсичните материи во чадот од тутун, како што се јаглерод моноксид или бензипрон. Масните молекули на ЛДЛ холестеролот потоа можат да се депонираат во овие слоеви. Мускулните клетки од најоддалечениот wallид на крвните садови произведуваат и влакна на сврзното ткиво. Овие влакна на сврзното ткиво плус ЛДЛ масните молекули резултираат во таканаречени „плаки“, што го отежнува протокот на крв во клетките на срцевиот мускул. Чадот од тутун исто така ги менува својствата на крвта: станува слатка и може да се развие згрутчување на крвта.
Пушењето доведува до скоро 40 000 срцеви смртни случаи годишно во Германија
Опишаните ефекти на чад од тутун врз крвните садови се огромни: скоро 40 000 луѓе умираат секоја година од кардиоваскуларни болести поврзани со тутун. Други фактори на ризик за срцеви заболувања: прекумерна тежина, недоволно вежбање и слабо јадење. Генетските фактори играат улога и во срцевите заболувања.
Само една цигара на ден е штетна
Колку повеќе некој пуши, толку поголема штета им прави на себе. Сепак, односот помеѓу количината на потрошени цигари и болест на срцето не може да се замисли како стабилно растечка (права) линија, туку повеќе како крива што „првично“ се крева прилично стрмно - т.е. со неколку цигари на ден. И ова стрмно искачување започнува многу рано, со по една цигара на ден. Голема студија од Англија покажа дека само една цигара на ден го удвојува ризикот од срцеви заболувања.
Пасивното пушење го оштетува и кардиоваскуларниот систем.
мозочен удар
Дури и мали количини цигари значително го зголемуваат ризикот од заболување - ова важи и за ризикот од мозочен удар. Мозочен удар е ненадејно откажување на функциите на мозокот. Одредени области на мозокот се акутно оштетени. Ударите се трета најчеста причина за смртност во оваа земја и најчеста причина за постојан инвалидитет. Претходно цитираната англиска студија покажа дека само една цигара на ден го тројно зголемениот ризик од мозочен удар.Големата студија „Интертекст“ дошла до заклучок дека пет фактори на ризик можат да објаснат околу 80 проценти од мозочните заболувања: висок крвен притисок, нездрава диета, одредена Форма на дебелина, премалку вежбање и јасно, исто така, пушење. Успешното откажување од пушење придонесува за намалување на ризикот од болест.
Постојаното откажување од пушење го намалува ризикот од срцеви заболувања. Веќе јасКардиоваскуларната функција забележливо се подобрува во првите неколку месеци. Н.После две години ризикот од срцеви заболувања е скоро ист со оној на непушачот. В.Ако веќе пет години е пушен, ризикот од срцев удар е на исто ниво со луѓето кои не пушат.
отече
Причини за смртта во Германија. Техничка серија 12 серии 4 - 2015. Смртни случаи според одбрани причини за смрт, возрасни групи и пол; Починал во Германија.
Извор: Хекшоу Алан, Морис anоан К, Бонифајс Сејди, Танг Jinин-Линг, Миленковиќ Душан. Мала потрошувачка на цигари и ризик од корорнарна срцева болест и мозочен удар: мета-анализа на 141 кохортна студија во 55 извештаи за студии BMJ 2018; 360: j5855