Кардиоваскуларните болести кои знаци не треба да се игнорираат
Болки во градите, болки во грбот, необјаснет замор - сето тоа може да биде знак на срцево заболување. Откријте кои други кардиоваскуларни симптоми не треба да се игнорираат.
Кардиоваскуларното здравје е многу важно и може да се одржи преку диета заснована на овошје и зеленчук, секојдневно вежбање и избегнување пушење. Можете исто така да пробате нутрацевтски комплекси специјално создадени за кардиоваскуларно здравје, како што се оние со Омега-3 масни киселини и витамин Д3. Кои сигнали ги пренесува телото? Добро е да се обрне внимание, бидејќи може да укаже на кардиоваскуларни проблеми.?
Болка во градите
Ова е најчестиот знак на срцев удар, но не секогаш се појавува како дробење и ненадејна болка. Може да биде повеќе непријатно чувство, како што е тежина на градите што може да ја помешате со металоиди. Оваа болка може да трае повеќе од неколку минути или да исчезне, а потоа да се врати.
Болки во рацете или грбот
Мажите обично ја чувствуваат оваа болка во левата рака, но жените можат да ја почувствуваат и во едната и во другата. Сензацијата е оној на тешките раце, кои се тешки за употреба, што може да биде знак на ангина или срцев удар. Болката може да започне во градите, а потоа да се пресели во горниот или долниот дел на грбот. Бидете претпазливи ако болката се појави одеднаш или ако се будите ноќе и се чини дека не е поврзана со одреден зглоб или мускул.
Болки во грлото или вилицата
Кога ќе се појави срцев удар, може да почувствувате болка над рамената и може да имате болка или стегање во долната вилица од едната или од двете страни. Може да почувствувате и болка во грлото или чувство на задушување или печење во грлото.
Невообичаен замор
Сите имаме многу да направиме во текот на денот, па затоа е нормално да се чувствуваме уморни од време на време. Но, заморот е алармен сигнал за срцев удар ако почувствувате ненадеен крај, особено ако тоа обично не ви се случува со вас. Можеби сте повеќе уморни од вашата редовна рутина за вежбање или сте истоштени само затоа што одите во тоалет. Можеби се чувствувате истоштени од енергија, но тешко ви е да заспиете.
Несвестица и гадење
Друг знак на кардиоваскуларни болести може да биде чувството дека ја губите свеста. Несвестица се јавува кога вашиот крвен притисок е низок, а срцето не пумпа точна количина кислород до вашиот мозок. Оваа состојба може да се појави едноставно затоа што се прегревате, но имајте на ум дека кардиоваскуларните заболувања исто така може да бидат виновник.
Потење и проблеми со дишењето
Ако страдате од срцев удар, може да се потите одеднаш, дури и ако не вложувате напор во тие моменти и истовремено да чувствувате студ. Можете исто така да дишете нездраво, како да трчавте маратон, дури и да не се помрднете од каучот.
Кашлање и отежнато дишење
Отежнато дишење поврзано со кашлица со розова слуз и отежнато дишење може да бидат знаци на срцева слабост. Во овој случај, срцето не пумпа доволно добро за да му обезбеди на организмот целата крв и кислород што му е потребна. Во случај на срцева слабост, крвта и течностите можат да се вратат во белите дробови.
Оток на екстремитетите
Болест како срцева слабост, исто така, може да се предвиди со отекување на глуждовите, нозете или стомакот. Може да забележите дека чевлите се чувствуваат потесни од вообичаеното. Како што протокот на крв од срцето забавува, крвта што се враќа во неа преку вените може да функционира како резервна копија. Ова предизвикува акумулација на течности на места каде што не треба. Бубрезите не можат да отстранат вода и сол, што придонесува за оток.
Проблеми со движењето
Во случај на срцева слабост, телото ги движи крвта и кислородот што ги носи од помалку важни области, како што се рацете или нозете, и ги испраќа до мозокот и срцето. Ова ви го отежнува движењето. Редовните активности како што се шетање по куче или одење и одење по скали стануваат тешки. Како што вашето срце ослабува, дури и облекувањето или движењето низ куќата може да ве умори.
Неправилно чукање на срцето
Нарушување на срцевиот ритам, како што е атријална фибрилација, може да предизвика срцето и неправилното чукање на срцето. Некои луѓе го опишуваат чувството како риба што лебди во градите. Атријалната фибрилација може да доведе до згрутчување на крвта и мозочен удар доколку не се лекува.
Гласно oring рчи
Ако се случи да грчите гласно секоја вечер, може да имате апнеја при спиење. Тоа е состојба што предизвикува паузи во дишењето за време на спиењето, е поврзана со атријална фибрилација и може да го зголеми ризикот од хипертензија и дијабетес тип 2.
Еректилна дисфункција
Ако еректилната дисфункција е чест проблем, тоа може да биде знак дека страдате од срцеви заболувања. Крвните садови во пенисот можат да бидат затнати со плаки, исто како што садовите околу срцето можат да бидат блокирани. Без соодветен проток на крв, тешко е да се добие и одржува ерекцијата. Препорачливо е да разговарате со вашиот лекар за да дознаете што се случува и да добиете соодветен третман.
Кога да повикате итна помош
Веднаш побарајте медицинска помош ако почувствувате дека вие или некој со кој сте во моментов со некој од симптомите на срцев удар. Брзиот третман може да ги намали шансите за оштетување на срцето. Јавете се на 112 ако имате болка, притисок или стегање во градите, ако болката или непријатноста се прошират на рамената, грбот, вратот или рацете, ако дишењето ви се скрати, ако ви се врти во главата или се чувствувате слабо, ако се поти одеднаш и се чувствувате болни.