Кармен Брума ги учи невестите како да изгледаат совршено на големиот ден - АДПМ
Набргу по лансирањето, Кармен Брума зборува за нејзината најнова програма „Влези се во венчаница“. Сè уште резервирана кога станува збор за нејзината венчавка, Кармен ни раскажа како се роди оваа програма, кои се нејзините основни принципи и како им помага на идните невести да се справат со стресот пред големиот ден и да избегнат присилно јадење.
Пост споделен од кармен брума (@carmenbrumaoficial) на 22 февруари 2018 година во 1:04 часот попладне
Неодамна ја започнавте програмата „Влези во венчаница“. Како дојдовте до идејата за оваа програма?
Со текот на времето, добив многу пораки од жени кои сакаа да ослабат за да изгледаат подобро на денот на нивната венчавка. Но, конкретната идеја ми дојде за време на сликата за Водичот за невестата. Сфатив дека нема жена на која не и е грижа како изгледа на денот на нејзината венчавка и дека повеќето од нив сакаат да се вклопат во фустан со помал број. Вака се роди програмата „Води во венчаница“ од Кармен Брума.
Колку долго сте го зачнале? Кои се основните принципи?
За неколку недели. Програмата вклучува 8 недели диета со 3 оброци и дневна закуска. Тоа е избалансирана програма, која не исклучува некоја важна група на храна и која, покрај тоа што ви помага да изгубите тежина, ве учи да градите балансирана и правилна исхрана на долг рок.
Познато е дека еден од начините на кои идните невести се справуваат со стресот е присилното јадење. Кои се алтернативите што ги нудите?
Ја зедов предвид и оваа манифестација на стрес и поради оваа причина вклучив 3 оброци и ужинка секој ден за да не постојат епизоди на присилно јадење. Ако ја следите програмата и општите правила, ќе можете да изгубите тежина без многу напор. Предложената храна и комбинации се достапни за секого и не бараат готвење со часови во кујната. Веќе има луѓе во групата за поддршка создадена на Фејсбук кои по 2 недели ослабеа над 6 килограми!
Видов дека веднаш по лансирањето на вашата нова програма, избувнаа скандали на Фејсбук, а некои млади дами побрзаа да ве нападнат. Како примате критики? По толку години во јавноста, тоа сè уште влијае на вас?
Не би нарекла скандал ниту една реакција на Фејсбук. Критиката може да биде фактор што ќе ви помогне да се развивате сè додека гледате на тоа како на нормална алатка за работа и не дозволувајте да ве зафати или навистина да дојде до вас. Стигнав во фаза кога критиките ми се корисни.
Се вели дека невестата е секогаш убава. Ви се чини дека е потребно за невестата да биде 90/60/90?
Не верувам во совршени мерки и обрасци на убавина, туку во хармонични пропорции, рамнотежа помеѓу ентериерот и екстериерот и најдобрата верзија на секоја градена со дисциплина, амбиција и напор.
Неодамна носевте венчаница на презентација. Тоа не ви даде идеи?
Носев 15 венчаници на фотосесијата за Водичот на невестата и сите фустани ги избрав јас. Единствената идеја што ми дојде беше онаа поврзана со програмата „Влези во венчаница“ од Кармен Брума.
Како би изгледала невестата Кармен Брума?
Пост споделен од кармен брума (@carmenbrumaoficial) на 26 февруари 2018 година во 1:18 часот попладне