Каша - многу повеќе од каша »Мои омилени рецепти за каша
Дали ви се допаѓа совршена каша? Го сакам во кое било време од денот, по можност за појадок!
Каша - совршен оброк
I'veивеев добро без каша поголемиот дел од мојот живот.
Јас не поврзав ништо вкусно со тоа. На германски јазик, кашата е преведена како грутка или каша и многу години ми звучеше како лесна храна во ушите и не беше навистина вкусна.
Како научив да сакам каша
Пред неколку години отидов во Силт со група одлични жени и нивните кучиња да постат 10 дена. Прв и досега последен пат во мојот живот. Одлично искуство и дефинитивно вреди да се имитира, но не можев да се натерам да го сторам тоа повторно. Без оглед на причината - јас веројатно само сакам да готвам премногу. Имавме многу одлични книги за постот и пост-посната исхрана. Во една од тие книги имаше рецепт за каша со шлаг како прелив. Овој рецепт го смени мојот живот за појадок и потрошувачката на шлаг засекогаш!
Кој би помислил некогаш. Јас дефинитивно не.
Каша со шлаг и рендано јаболко
Сакам шлаг. Мислата на шлаг додека постев ме натера да се чувствувам еуфорично. Секако, го пробав овој рецепт веднаш по прекинувањето на постот и оттогаш сум зависник од ситост, се додека кремот не недостасува!
Постојат многу различни начини да се подготви каша и овој првичен утрински оброк од шкотските работници е всушност многу поврзан со муслите на Бирчер од Швајцарија.
Единствената разлика е во тоа што Bircher Muesli не се готви, но житото е натопено долго време. Значи, ако ви се допаѓа мусли од Бирчер, ќе се допаѓате и каша, се сомневам.
Gито каша треба да се ужива млака
Како и да е, постои голема разлика помеѓу Bircher Muesli и кашата - се јаде млако. Затоа особено ми одговара. Јас навистина чувствувам како ова млако уживање наутро нежно ги буди мојот ум и тело и ми дава добра енергија за тој ден. Одлично е што откако уживавте во овесна каша наутро сте многу пријатно сити најмалку 5-6 часа.
Каша кај Тифани со црвена и русокоса
Бидејќи овој основен рецепт е толку генијално едноставен и вкусен, го подготвив за мојот пријател Бланш во нашиот музички и кулинарски Podast Rot & Blond за заеднички појадок. Многу се забавував и бев награден со три прекрасни песни. Бланш пее во оваа епизода: „Moonriver“ од Хенри Манчини, „Појадок во Америка“ од Роџер Хоџсон, „Ви благодарам за музиката“ од АББА. Не пропуштајте и промешајте ја вашата омилена каша додека слушате:
Мој омилен рецепт за каша со шлаг
Основен рецепт за каша
Состојки
- Ситни снегулки од овес, приближно 50 гр
- Овесно млеко, приближно 350 ml
- Бреза шеќер, 1 лажичка или по вкус
- цимет,
- Шлаг, 100 мл шлаг
- Јаболко, 1 измиено и ситно рендано со кора
- Ореви, по вкус
- Зачини, по вкус
- Овошје, по вкус
- Јаворов сируп, по вкус
- Душо, по вкус
- Сок од лимон/кора од лимон, по вкус
Инструкции
- На тенџере пропржете ги снегулките од овес со цимет и малку бреза шеќер, а потоа одгласете го со овесното млеко.
- Оставете да зоврие и врие нежно околу 5-10 минути, мешајќи со стап.
- За тоа време, изматете го кремот, изрендајте го јаболкото и соберете сè што сакате како прелив.
- Извадете ја овесната каша од оган и измешајте ја со ренданото јаболко.
Ако имам многу друго свежо овошје за прелив во лето, тогаш го оставам јаболкото надвор.
- Сега засладете колку што сакате, посипете ги со овошје и додатоци.
- Јас секогаш додавам исечени бадеми и гранули од семки од тиква од продавницата за здрава храна.
Опишав подолу во статијата како можете да ја разликувате оваа едноставна каша бесконечно. Во однос на вкусот и во зависност од сезоната.
Јас често правам трипати поголема количина каша и следниот ден едноставно ја загревам кашата со малку повеќе млеко. Тогаш појадокот е подготвен за кратко време.
Овие состојки секогаш ги имам дома и ги сакам како додаток. Тие се достапни во продавници за здрава храна или преку Интернет *: