Казим Гурбуз има 95 години, вежба јога и е вегетаријанец
Начин на живот
Јога мајсторот Казим Гурбуз, 95 години, се чини дека е поблизу до 50 од 100. Гурбуз верува дека секој може да живее до 130 години.
Во интервју за „Дејли Хуријет“, Турчинот urbурбуз вели дека тајните на неговиот младешки изглед се одржувањето на неговото тело флексибилно и јадењето супер храна што вклучува маслинки и мед од костен.
Тој исто така препорачува грав од Пинто, лута пиперка, сос од лута пиперка, билен чај и супа. "Месото е помалку корисно, предизвикува најголема штета. Има протеини во сите намирници, не мора да јадете месо", вели Гурбуз.
На 41 година доживеал несреќа, оставајќи го парализиран од половината надолу. Лекарите рекоа дека тој повеќе нема да оди.
Но, urbурбуз имаше поинакво мислење. Тој ги убеди своите пријатели да ги вратат пршлените назад: "Направив 63 различни експерименти врз себе. Се родив повторно. На девет месеци [по експериментот] започнав да одам." Чудо! "
Но, Гурбуз верува дека нашиот ментален потенцијал е неограничен.
Јоги е во состојба да ја постигне „положбата на јазол“ 48 часа, може да го задржи здивот 4-5 минути.
„Јас сум исто како кога имав 25-30 години.
За Гурбуз, животот започнува на 65 години.
„Можеме да живееме до 130 години. Мислам на тоа. Секој може“.