Кето пржени компири (целеријан)

📦 Бесплатна испорака во Германија од 60 € вредност на нарачката 📦 Сокриј

Нарачка за бесплатна испорака во ДЕ

Честитки Вашата испорака е бесплатна во ДЕ.

Бесплатна испорака во рамките на Германија од 60 €

  • Засладувачи
  • Брашно
  • Миксови за печење
  • Вкусови
  • Путери од ореви
  • Чоколадни капки
  • Засладувачи
  • Брашно
  • Миксови за печење
  • Вкусови
  • Путери од ореви
  • Чоколадни капки

Нарачка за бесплатна испорака во ДЕ

Честитки Вашата испорака е бесплатна во ДЕ.

Бесплатна испорака во рамките на Германија од 60 €

пржени

Кето пржени компири (целеријан)

Состојки:
За 1 порција:

  • 200 гр целер
  • 30 гр путер
  • 25 гр кокосово масло
    (достапно тука)
  • 1 млад кромид
  • Сол, бибер и црвен пипер во прав Понатаму:
  • 130 гр пилешки гради
  • 50 гр ракета
  • 20 гр јаболков оцет
  • 10 гр маслиново масло

Лажни пржени компири во вистински вкусен!

Денес има уште едно срдечно јадење што треба да се готви дома: лажен пржен компир со филе од пилешки гради и вкусна салата

Рецептот доаѓа од нашиот >> Едноставно предизвик Кето

Подготовка:

    1. Излупете го и исечете го целериакот на мали коцки.
    2. Во тава ставете 20 гр путер со 5 гр масло од кокос.
    3. Исечете го пролетниот кромид во тенки прстени.
    4. Дајте коцки од целер и
      Во тавата додадете прстени од кромид.
    5. Гответе сè со затворен капак на тивок и среден оган, мешајќи редовно.
    6. Сварете сè додека целерот не омекне и зачинете сè со црвен пипер во прав, сол и бибер.

Подготовка на салата и пилешки гради:

    1. Испржете го филето од пилешки гради во 10 гр путер и 5 гр кокосово масло додека не се готви.
    2. Измијте ја руколата и префрлете ја во сад.
    3. Измешајте го преливот со 15 гр стопено кокосово масло, 10 гр маслиново масло и 20 гр јаболков оцет.
    4. Зачинете го со сол, бибер и стевиа по вкус
      истурете ја над салатата.

Една порција има околу 8,7g јаглени хидрати, 35g протеини, 60,7g маснотии и 739 калории.

Ние сме многу среќни кога многу луѓе ги копираат нашите рецепти
Ве молиме споделете го со другите Кетаријанци и оние кои би сакале да станат едно! Ве молиме, запомнете да не поврзете или споменете нè во неа. Развивањето рецепти е многу работа и би било одлично ако може да ни се припише нам!