Кетогена диета за почетници од Мур, myими Вестман, Ерик Ц.

Предностите и спроведувањето на малку јаглени хидрати/маснотии јасно објаснети

од Мур, Jimими/Вестман, Ерик Ц. (автор)

Дали сметате дека диетата со малку јаглени хидрати е само начин да изгубите тежина? Што ако научите дека кетогената диета што комбинира храна со малку јаглени хидрати и маснотии е моќно терапевтско решение „сè во едно“ за многу болести како што се депресија, дијабетес тип 2 или Алцхајмерова болест? Jimими Мур, водечки светски блогер и подкастер за кетогена диета и постојан интернист и истражувач др. Ерик Ц. Вестман ќе ви ги даде потребните информации за да разберете за што се однесува кетогената диета и зошто може да биде дел од сложувалката што недостасува за вашето здравје. Книгата содржи и ексклузивни согледувања од повеќе од 20 водечки професионалци во исхраната и медицината кои имаат долгогодишно искуство во користењето на овој нутритивен пристап. Листите за шопинг, над 25 рецепти за кето-храна и тринеделен план за мени ја прават кетогената исхрана за почетници неопходен прирачник за секој што сака да има корист од предностите на диетата со малку хидрати/маснотии.

myими

Книга (картон)

Достапно и како:

ВЕДНАШ ДОСТАПНО (на залиха)
(Само неколку копии на залиха)

  • Додадете во списокот за купување
  • На списокот со желби
  • Испратете по е-пошта до пријател

Опис на производот

Дали сметате дека диетата со малку јаглени хидрати е само начин да изгубите тежина? Што ако научите дека кетогената диета што комбинира храна со малку јаглени хидрати и маснотии е моќно терапевтско целосно решение за многу болести како што се депресија, дијабетес тип 2 или Алцхајмерова болест?

Jimими Мур, водечки светски блогер и подкастер за кетогена диета и постојан интернист и истражувач др. Ерик Ц. Вестман ќе ви ги даде потребните информации за да разберете за што се однесува кетогената диета и зошто може да биде дел од сложувалката што недостасува за вашето здравје. Книгата содржи и ексклузивни согледувања од повеќе од 20 водечки професионалци во исхраната и медицината кои имаат долгогодишно искуство во користењето на овој нутритивен пристап. Листите за шопинг, повеќе од 25 кето-пријателски рецепти и тринеделниот план за мени ја прават кетогената исхрана за почетници неопходен водич за секој што сака да има корист од предностите на диетата со малку хидрати/маснотии.

Информации за авторот

Jimими Мур успеа да изгуби над 80 килограми на кетогена диета и го намали крвниот притисок и нивото на холестерол. За неговиот успешен подкаст Livin 'La Vida Low-Carb Show®, тој интервјуираше над 900 здравствени работници. Тој е автор на бестселерот Кето Јасност. Ерик Ц. Вестман е професор по медицина на „Дјук Хелт Ентерпрајз“ и директор на Клиниката за медицина за живот „Дјук“ во Дурам, Северна Каролина/САД Фокусот на неговото истражување е насочен кон интервенција во животниот стил кај дебелина, дијабетес и зависност од никотин. Објавил бројни книги, вклучително и Тековната диета на Аткинс.