Килограми во корона Многу деца се погодени од недостаток на вежбање и прекумерна тежина

Килограми во корона: Многу деца се погодени од недостаток на вежбање и прекумерна тежина

Многу луѓе се здебелија во кризата во Корона - децата се исто така погодени.
Според експертите, најчестиот проблем со прекумерна тежина е седечкиот начин на живот.
Фактот што повеќе спортски активности веќе не се достапни, го интензивира овој ефект кај децата.

Долго време таа не забележала ништо. Само кога ќе се притиснеа пантолоните и таа само тешко можеше да ги затвори копчињата, Марлин погледна одблизу. Едно утро, училиштата сè уште беа затворени, таа ги гледаше своите деца малку подолго во бањата. Веќе не требаше да се занемарува: Сите тие се здебелија.

Заклучувањето на короната ја присили Марлен со нејзиниот сопруг и трите деца (10, 13, 15) во нивните четири wallsида. Од време на време, возење велосипед или прошетка, но семејството главно се собирало додека готвело и печело. „Таму добро се забавувавме“, вели Марлен. Но, тие навистина не одеа добро. Поголемиот дел од времето се состоеше во некако вклучување помеѓу домашно школување, домашна канцеларија и домашни работи. Децата, инаку слаби и активни, сè повеќе се повлекуваа - пред телевизорот, таблетот, компјутерот. И со тоа дојдоа килограмите.

НА ПРЕДМЕТОТ

Семејство и здравје
семејство
Спорт

Семејно вежбање: натпревар на тревник

Студиите потврдуваат физички недостатоци кај деца

Семејството на Марлен не е изолиран инцидент. Во април, научниците во студија од Италија покажаа како се сменило однесувањето на децата за време на заклучувањето на пандемијата. Децата кои веќе биле дебели имале значително посиромашна диета, поминувале повеќе време пред екраните и се движеле помалку.

Сè уште нема бројки од Германија кои јасно го докажуваат зголемувањето на телесната тежина кај децата. Но, покрај искуствата од детските практики и слично, и други резултати од истражувањето зборуваат во прилог на зголемен број деца со прекумерна тежина. Особено за време на периодот на заклучување, на огромното мнозинство на деца им недостасуваа фиксни структури преку дневни центри, училишта и клубови, како што покажува студијата на Пронова БКК „Домашно школување и здравје 2020“ објавена исклучиво од RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND). Скоро 60 проценти од анкетираните 150 жители педијатри рекле дека децата премалку спортуваат за време на заклучувањето.

За жал, не може целата содржина да се прикаже правилно во овој приказ.

Исто така, ексклузивни се и првите, прелиминарни наоди од студија на Универзитетската болница во Минстер, која се занимава со движење на деца и адолесценти во време на ограничувања на контактот. Во оваа студија, др. Мануел Факер и Др. Матијас Маркхоф, меѓу другото, праша 1.060 деца и млади од административната област Минстер за вежбање, однесување во исхраната и време на екранот. „Првите резултати покажуваат дека за време на фазата на заклучување движењето се намалило и времето на екранот значително се зголемило“, вели Маркхоф. Научниците исто така беа во можност да најдат индикации дека менталните здравствени проблеми што се појавија пред заклучувањето може да доведат до недостаток на вежбање и зголемување на потрошувачката на медиуми.

НА ПРЕДМЕТОТ

Деца и вежбање: Дали училишниот спорт е сè уште доволен?

Зошто вежбањето е толку добро за нас

Не може да се исклучат долгорочните последици од коронските фунти

Особено децата, кои веќе имаат малку вежби или поминуваат многу време трошејќи медиуми, се чини дека се особено изложени на ризик во фазата на заклучување. „Имаме неколку деца кои успеаја да го надминат нашето време. Особено сме загрижени за екстремните групи “, вели Маркхоф. Со оглед на надпросечните добростоечки учесници во студијата, треба да се стравува дека на друго место може да изгледа уште полошо. Маркхоф: „Многу деца и млади од нашата студија имаа големи шанси да ја поминат добро. На пример, скоро 80 проценти имале свои градини. А сепак бевме во можност да ги измериме овие ефекти “.

Не е изненадувачки што децата се движеа помалку за време на периодот на ограничен контакт - на крајот на краиштата, училиштата, дневните центри и игралиштата беа затворени; Децата на јавни простории честопати се непожелни и честопати се оставаат на сопствените потреби дома. Сепак, резултатите се причина за загриженост. Доколку се потврди дека многу деца навистина добиле значителна тежина за време на кризата во Корона, ова може да има сериозни долгорочни последици. Многу дебели деца страдаат од кардиоваскуларни болести како што се висок крвен притисок или од инсулинска резистенција, депресија или анксиозни нарушувања во зрелоста. Ризик со кој 15 проценти од децата во Германија веќе живееле пред Корона поради нивната прекумерна тежина.

Многу спортски активности сè уште недостасуваат

И со крајот на заклучувањето, проблемите не исчезнаа: иако некои деца повторно возат велосипеди до училиште или играат фудбал на фудбалски терен, физичкото образование, пливањето или клупските спортови сè уште се во ограничена мерка на многу места поради хигиенските барања. Или воопшто не. „Инаку, децата сакаат да одат на пливање, но тоа не беше ни можно ова лето“, вели 44-годишната мајка. „И сега училиштата се повторно отворени, но децата имаат само мала површина во училишниот двор во која можат да се дружат. А, големиот воопшто нема физичко образование “.

Дека понудата на програми за вежбање во услови на пандемија е предизвик, д-р. Буркхард Родек, генерален секретар на германското друштво за медицина на деца и адолесценти. „Крајната цел, имено да ја содржи пандемијата, не може да се доведе во прашање“, вели лекарот. „Прашањето е, под кои услови, кои мерки се корисни и разумни.

Родек се однесува на каталогот на мерки што го изготви чадорското здружение на педијатриски и адолесцентни медицински друштва и обезбедува чекор по чекор план. Тоа зависи од регионалната појава на инфекција, што може да се прочита од таканаречената инциденца, односно бројот на нови инфекции (средна вредност) во последните седум дена на 100.000 жители. „Во принцип, физичко образование е можно, дури и во салата“, рече лекарот. Според организацијата за чадори, физичкото образование треба да се избегнува само ако инциденцата е 50 или повеќе нови случаи.