Килограмите паѓаат за време на спортот во кревет SpringerLink
_ Ако слабеењето воопшто не успее, би бил среќен да им препорачам апликација на моите пациенти во која можете да ги внесувате и вашите оброци и вашите спортски активности. Апликацијата пресметува колку калории внесувате и користите.
Сепак, еден од моите силни пациенти беше незадоволен од апликацијата. Таа се пожали дека внесува помалку калории отколку што трошеше - но сепак не губеше тежина. „Добредојдени сте да ги погледнете моите белешки“, рече таа, а исто така и јас. Набргу стана очигледно дека јаде премногу малку здраво и премногу слатко. Но, нешто не беше во ред со калориите.
Таа би сакала да направи нешто за нејзината линија.
Скролував до тренингот и тогаш ми падна во очи: „50 минути секс = 657 калории“, рече. Додека брзо ги свртев страниците, видов дека младата дама очигледно ужива во интензивен сексуален живот. Скоро секој ден таа го внесуваше овој број на калории како „тренинг“.
„Дури и ако сте многу активни“, реков претпазливо, „може да поставам секс на 200 калории на час.“ Таа беше изненадена и се заколна дека електронскиот асистент за фитнес предложил значително поголем број на калории. Отсега натаму таа сакаше да работи со моите броеви.
Дома, веднаш ја отворив апликацијата што ја користам и на мојот телефон, дури и ако никогаш не помислував да ги внесувам овие „физички вежби“ како тренинг. Брзо ги пронајдов наведените бројки за потрошувачка: 180 калории на час беа наведени за секс. Тоа беше 20 калории за предигра. Последново ми даде многу за да филозофирам, за првото сметав дека е разбирливо.
Како пациентката дозна за нејзината потрошувачка на калории, ми остана мистерија. Можеби наместо тоа, таа влезе во тајландски бокс или триатлон.