Килокалории по скршена архива - форум за дискусија
Оставете ја архивата и прикажете ја оваа страница во стандарден дизајн: Килокалории на едно притискање
дали некој знае колку kcal користи склек или дали можам да испијам дополнително пиво со 40 склека дневно? (Доколку е потребно, двапати 40 би биле таму, наутро и попладне.)
Пивото нема повеќе калории од сокот од јаболко.
Единствениот проблем е што алкохолот го потиснува гладот и, во принцип, јадете премногу.
Сметам на склекови за да ја намалам тежината што не би ја градел.
Тоа веројатно не е доволно за изглед на starвезда!:(
ако се лизнете со едната рака и треснете од масата, сигурно: Д.
1) Не сакам да одам на диета!
2) дали е ова веројатно веб-страница на домаќинки што не може да прави разлика помеѓу 1 склек по единица време и 40 склека по единица време, што прави 40 пати разлика во енергетската смисла!
3) ми рече на 5 минути (најмала временска единица) склекови (ако можам да го сторам тоа толку долго, ќе бев супер среќен!) - 64 kcal!: buah:
Но, сакав да одам на Октоберфест расположен и не ми требаат такви препораки!
се најде на мрежата:
Ајде да разговараме за потрошувачката на енергија за склекови денес:
Работата за механичко подигнување произлегува од:
Ш = м x г х ч
Ш = работа
m = маса
g = забрзување поради гравитацијата
h = разлика во висина
Продолжете:
Кога правите склек, околу 72% од масата на телото лежи на рацете.
Тоа е малку поразлично во зависност од видот на телото. Пробајте само на скала за да видите кој сака да ги провери 72%.
Измерете еднаш целосно и еднаш со рацете на вагата во позиција на притисок.
Потоа пресметајте за факторот: маса на склекови/вкупна маса
Пример пресметка за лице од 70 кг
Маса што треба да се притисне = 70 кг х 0,72
= 50,4 кг
Начинот на кој треба да се турка нагоре произлегува од должината на надлактицата. Претпоставувам 25 см.
Ш = 50,4 кг х 9,81 м/сІ х 0,25 м
= 123,6 Nm = 123,6 Ј
Заради поткрепена поддршка, потребна е енергија од 123,6 Ј
Можете ли да направите нешто со тоа?
И сега, колку склекови мора да направат удар на земја за една мерка (за половина само половина;))?