Кисел за слабеење
Кисел е античка словенска деликатес, која отсекогаш била сакана и почитувана. Запомнете, дури и во бајките имаше реки со млеко и крајбрежје на киселние! Но, желе не само што е вкусен, туку е корисен и: традиционално се готви или од овесна каша или од овошје и бобинки, а понекогаш дури можете да направите и рецепт за желе од џем! Природните производи секогаш имаат лековита моќ за телото, кое е збогатено со витамини, минерали и разни корисни материи.
Може ли да ослабам на бакнеж?
Ова јадење не само што е високо калорично, туку и пополнува. Брзо го исполнува волуменот на желудникот, што дава чувство на ситост, но не создава вишок калории.
Ние главно го доживуваме бакнежот како пијалок, но наместо традиционалната структура на течност, тој е вискозен, како каша, а понекогаш и скоро тврд, како желе. Патем, желе за губење на тежината е корисен поради неговата структура - нежно го обвива гастроинтестиналниот тракт, благодарение на што е дозволено од лекарите дури и со сериозни болести, како што се чиреви. Дебелиот пијалок овозможува подобрување на работата на органите за варење, благодарение на што се чисти од токсини. Сите овие позитивни својства ни овозможуваат да кажеме дека ако се користи правилно, гелот за чистење ќе биде многу корисен за губење на тежината.
Вреди, природно подготвени од свежи производи, коктели од полупроизводи и мешавини во прав (палачинки за слабеење "Леовит" и други сорти). Се разбира, она што самите го правите од природни производи е многу покорисно.
На пример, корисно е да се заменат 1-2 оброци на ден со бакнеж. Да претпоставиме попладневен чај и вечера. Во овој случај, брзо ќе изгубите тежина и сигурно ќе станете послаби по 1-2 недели.
Херакле желе за слабеење
Кисел од овесна каша за слабеење е лековита напивка гифта што може да се подготви според рецептот на нашите предци и за чудо преживее до денес. Треба да се вари неколку дена, но прегледите велат дека овој рецепт е ефикасен за слабеење и вреди да се чека такво време:
- Во чашата од три литри ставете 300 гр овесна каша (не лупете) јогурт полистакана, крем лажица, половина до два литра вода, парче леб.
- Покријте ја теглата со крпа и ставете ја во батеријата или завиткајте ја во ќебе.
- По три дена, исцедете ја смесата, исцедете ја течноста во тенџере и варете додека не зоврие. Течноста мора да стане слатка. Кисел е подготвен!
Земете го овој пијалок половина чаша 20 минути пред секој оброк за еден месец. Ова ви овозможува да јадете помалку додека го лекувате дигестивниот тракт.
Кисел за слабеење од цвекло
Jеле од цвекло за губење на тежината е полесно да се подготви, но неговиот вкус не е за секого. Различете ја количината на цвекло за да ја добиете најдобрата комбинација. Не е тешко да се подготви:
- Земете неколку овесни снегулки, изрендани колку сливи и сурова цвекло, истурете го со два литра вода.
- Гответе ја смесата на тивок оган 15-30 минути додека смесата не се згусне и наликува на малку
Кисел по изглед.
Во текот на денот кога подготвувате желе, треба да бидете ограничени на храната - на пример, испуштање на кефир или јаболка. Пијте наместо пијалок 2-3 часа пред сонот - колку што можете и сакате. Следното утро појадувате на желе. Овој ден на испуштање со продолжување се прави 1-2 пати неделно, во зависност од тоа колку брзо ви требаат резултати.
Овој рецепт може да се користи почесто, дури и секој ден, кога има итна потреба да изгубите тежина. Во исто време ќе појадувате, желе храна, а напладне можете да јадете што сакате (секако е поразумно да одбиете брза храна, слатки и мрсна храна).