Кофеин - кофеин во прав Berisler Group нарачајте сега!
од 6,92 €
опис
Што е кофеин?
Кофеинот е моќен стимуланс. Тоа е супстанца со стимулирачки ефект врз психата, која ги зголемува погонот и концентрацијата и ги отстранува симптомите на замор. Покрај тоа, кофеинот е природен согорувач на маснотии. Бидејќи телото паѓа на резервите на маснотии, слабеењето е побрзо и поефикасно.
на ден во зависност од телесната тежина: 200 - 600 м
Упатства за употреба:
Максималниот препорачан внес не смее да се надминува!
супстанција
Кофеинот е алкалоид од групата ксантини и е еден од стимуланси, но има и мало аналгетско (аналгетско) дејство. Во својата чиста форма, тоа е бел прав, без мирис со горчлив вкус. Главната активна состојка се наоѓа во зрната кафе, семето од гуарана, бобинки и семки од чајната грмушка, оревите кола и лисјата од мате, како и производите направени од нив. Кофеинот најмногу се конзумира орално и ретко назално.
ефект
Ефектите на кофеинот вклучуваат: во зависност од дозата, формата на потрошувачка, видот на препаратот, ефектите на навика, метаболичките функции, менталната и физичката состојба на корисникот (сет) и општите услови на потрошувачка (поставување). Кога се консумира орално, кофеинот влегува во крвотокот преку гастроинтестиналниот тракт; ефектот се јавува по 15 - 45 минути. Кога се консумира назално, кофеинот влегува директно во крвотокот; ефектот се јавува малку побрзо и е поинтензивен, но има и посилни несакани ефекти. Кофеинот има широк спектар на ефекти, при што се разликува стимулирачки и возбудлив ефект.
Во мали дози (од 50 - 150 мг) има стимулирачки ефект. Како стимуланс, кофеинот првенствено влијае на основните функции на организмот: Го зголемува крвниот притисок, го зголемува срцевиот ритам, ги намалува знаците на замор и го стимулира варењето на храната. Покрај тоа, ја зголемува будноста и концентрацијата; можни се зголемено возење и расположение до мала еуфорија.
Во повисоки дози (од 150 мг) кофеинот има возбудлив ефект: дишењето и циркулацијата се силно стимулирани, може да се појават непријатни несакани ефекти.
Се верува дека смртоносна доза на кофеин е помеѓу 5 и 30 g. Повремено, кофеинот исто така може да ги ублажи главоболките. Го има кај некои ослободувачи на болка и го зголемува и забрзува нивниот аналгетски ефект.
Краткорочни несакани ефекти
Можна е нервоза, главоболки, несоница, тремор, срцеви аритмии, покачување на телесната температура, стимулација на потење и потиснување на чувството на глад. Високо концентрираниот кофеин го намалува протокот на крв во мозокот и ја зголемува потрошувачката на енергија во организмот. Кофеинот делува на хипофизата и им дава сигнал на бубрезите да лачат повеќе течност. За овој диуретичен ефект се вели дека првенствено влијае на луѓето кои не консумираат редовно пијалоци кои содржат кофеин. Симптоми на предозирање со кофеин или акутни симптоми на интоксикација може да бидат: физички немир, потење, тешки нарушувања на перцепцијата, вознемиреност, лет на мисли, конвулзии, палпитации, висок крвен притисок и треперење. Ова може да доведе до кардиоваскуларен колапс.
За назална потрошувачка на кофеин:
силно чувство на печење во носот, исклучително горчлив вкус
Долгорочни несакани ефекти
Дневната потрошувачка на кофеин доведува до развој на толеранција. Стимулирачкиот ефект на кофеинот е строго ограничен, што значи дека дозата треба да се зголеми за да се постигне истиот ефект. Оваа толеранција започнува по 6-15 дена. Долготрајната и прекумерна потрошувачка на кофеин може да доведе до физичка и психолошка навика. Може да се појават симптоми на повлекување како што се главоболка, силна нервоза, замор, истоштеност, депресивно расположение, раздразливост, повраќање или нарушувања на движењето и концентрацијата. Исто така, постои сомневање дека редовната потрошувачка на кофеин доведува до високо ниво на холестерол и предизвикува хипокалцемија (недостаток на калциум и, како резултат, калиум во крвта, што може да предизвика грчеви во мускулите). Оштетување на носната лигавица е можно со потрошувачка на носот.
Бременост/лактација
Ефектите од кофеинот во бременоста сè уште не се јасно разбрани. Она што е сигурно е дека кофеинот, како и многу други супстанции, влегува во плацентата и мајчиното млеко и може да има ефекти врз нероденото или новороденото дете. На бремените жени им се препорачува да ја ограничат потрошувачката на кофеин (максимум 300 мг на ден, што одговара на приближно 2 шолји од 150 мл кафе). Кофеинот го зголемува ослободувањето на хормоните на стресот, што може да има вазоконстрикторен ефект врз матката и со тоа да доведе до недоволно снабдување на фетусот со кислород. Од друга страна, кофеинот исто така може да интервенира директно во циркулаторниот систем на фетусот и да доведе до зголемување на срцевиот ритам. Со голема потрошувачка, се сомнева и на мала родилна тежина и забавување на растот во матката. Ризикот од спонтан абортус се зголемува со количината на кофеин консумирана секој ден.