Кога апчињата за слабеење прават повеќе лошо отколку добриот начин на живот, здравјето и слободата на фитнесот
Од Флоријан Бичир, вторник, 02 март 2010 година, 13:41 часот
Материјал земен од Либертатеа за жени
Слабеење без напор или совршено тело за рекордно време… Ова е таканареченото „ветување“ на производителите на таблети за слабеење. Но, и покрај изгледот, таблетите „чудо“ понекогаш можат да ви нанесат поголема штета отколку што мислите.
Еден од најпримамливите начини да изгубите тежина во денешно време е да земате апчиња кои или го инхибираат вашиот апетит или помагаат да се чувствувате сити. Но, без оглед на фатаморганата создадена од ова решение, ефектите од таквиот режим може да ви наштетат како што не ни помислувате. Производите од овој тип можат да создадат зависност, можат да го забават метаболизмот и може да содржат хемикалии штетни за организмот. Ова се случи неодамна, кога производот кој често се наоѓаше на романскиот пазар беше повлечен поради неговата содржина.
„Апчиња за слабеење кои ја содржат супстанцијата сибутрамин (Сибутрамин е инхибитор на невротрансмитер кој ја намалува асимилацијата на серотонин (за 53%), норадреналин (за 54%) и допамин (за 16%), зголемувајќи го нивото на овие супстанции во нервните синапси и предизвикувајќи чувство на ситост, влијае на апетитот) на пазарот, а во Европа тие се забранети подолго време “, рече нутриционистката Михаела Јонеску од Националниот институт за болести на дијабетес и исхрана„ Никола Паулеску “. „Супстанцата го инхибира гладот и го потенцира чувството на ситост, но проблемот е во тоа може да доведе до тешка депресија, склоности кон самоубиство или промени во згрутчување на крвта, што може да има фатални последици.. Покрај тоа, тие се целосно контраиндицирани за млади жени кои земаат контрацептивни средства, бидејќи, пак, контрацептивните средства доведуваат до хиперкоагулабилност на крвта, и ако се комбинираат со сибутрамин може да предизвикаат многу сериозни проблеми “, рече нутриционистот.
Ова се случува помалку од една година откако беше забранет друг додаток за слабеење. Причината? Содржина на амфетамин што, во некои случаи, доведе до сериозни болести што резултираа во хоспитализации.
Телото може да остане со последици
„Таблетите за слабеење треба да се користат само во екстремни случаи на напредна дебелина, кога ситуацијата веќе излезе од контрола. Никогаш не ги препорачувам на луѓе со прекумерна тежина. Тие можат да следат диета за да ослабат побавно, но здраво. Ова ги избегнува сите несакани ефекти што ги имаат лековите. Да, се разбира, пациентот може да биде среќен што брзо се ослободи од вишокот, но телото се чувствува како по „цунами“ и може да остане со последици за живот. Не станува збор само за слабеење, туку и за тоа како го правите тоа. Многу килограми не се депонираат за две недели, така што може да ги изгубите за две недели. Потребно е трпеливост и сила на волја, бидејќи намалувањето се прави во чекори, а по некое време резултатите се многу добри “, увери д-р Михаела Јонеску.
• сибутрамин и апчиња што ја содржат оваа супстанца (на пр. Редуктил - повлечени од пазарот) се контраиндицирани особено за бремени жени, доење, деца, лица со бубрези, црн дроб, респираторни, невропсихијатриски, коронарни срцеви заболувања, хипертироидизам, глауком или булимија . Несакани ефекти вклучуваат: несоница, анорексија и висок крвен притисок, вазодилатација, тахикардија, вознемиреност, гадење, повраќање, сува уста итн.
• амфетамини и апчиња што ја содржат оваа супстанца (на пр. Суперслим - повлечени од пазарот во 2009 година) го намалуваат апетитот, но доведуваат до бројни несакани ефекти како што се депресија, нервоза, нарушувања на видот, вознемиреност, еуфорија, поспаност, нарушувања на спиењето, пулмонална хипертензија, тахикардија, палпитации, хипертензија, кардиоваскуларни несреќи, срцев удар, импотенција, нарушувања на менструацијата итн.
• орлистат има неколку несакани ефекти, главната е дијарејата. Орлистат делува на дигестивниот тракт со инхибиција на апсорпцијата на липидите. Останати во цревата, тие често се елиминираат со често стимулирање на дефекацијата. Други несакани ефекти се: непријатност во стомакот, гасови, мрсна столица. Слабеењето е бавно.
• Билни апчиња (на пр. таблети за слабеење) не се доволно истражени и информациите се уште се несигурни. Несаканите ефекти може да варираат затоа што производите се направени од разни состојки и дозите може да бидат несоодветни. Може да се појави: нервоза, тремор, дијареја, треска, депресија, импотенција, опаѓање на косата, несоница, замор, забрзано чукање на срцето, висок крвен притисок итн.
• диуретици делува на водата задржана од телото. Земени неконтролирано, тие можат да доведат до дехидрација, гадење, главоболка, слаба меморија, недостаток на концентрација, итн. Но, фактот дека водата се губи од телото не значи дека исто така исчезнува и масното ткиво. Килограмите брзо ќе се соберат заедно.
Што вели Министерството за здравство?
„Таблетите за слабеење не ги одобрува Министерството за здравство“, вели Оана Григоре, портпарол на Министерството за здравство. „Институцијата што ја претставувам, преку Националната агенција за лекови, ги одобри лековите пласирани на пазарот. Таблетите за слабеење се додатоци во исхраната, направени од растенија, кои се известени до Институтот за биоресурси за храна, а известувањето значи досие ставено на сопствена одговорност на производителот.
По ова известување, на производителот му е дозволено со закон да го пласира производот на пазарот. Кога некој ќе забележи дека има несакани ефекти или други проблеми со тој производ, тој доаѓа во Националната санитарна агенција за ветеринарство и храна (АНСВА) и Државниот инспекторат и прави жалба, а овие две институции одат и ги проверуваат супстанциите.
СОВРШЕН МЕТОД ЗА СЛАБЕOSЕ
„Најздрава диета е онаа што целосно избегнува слатки, брашно од концентрати (гевреци, колачи, лебот се намалува на 2, максимум 3 парчиња леб на ден) и, во спротивно, можете да јадете скоро сè, обрнете внимание на многу слатки плодови, како што се грозје, смокви, ананас. Инаку, троши сè, но многу помалку. Како општ совет, препорачувам круши, бидејќи тие имаат најмала киселост. Месото е кисело, млечните производи се помалку кисели, а зеленчукот е единствениот алкализирачки (н.р .: го балансира закиселувачкиот ефект) “, е мислењето на нутриционистот, Михаела Јонеску.
(Фото: Хепта/F1online/Совети за слики, Shutterstock, Нортфото)